Bambooルーティンの裏側#37
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定期購読すれば、月額500円で楽しめます。
ぜひ、ご検討ください。
※今回は無料です。
○今回の動画
○4/2○朝活用すると１日が長い
この日は、スッキリと
朝7時過ぎに起きることができた。
目覚ましを設定していなくても
目が覚めるのは大体この時間。
もっと詳しくいうと
７時間寝ると目が覚める便利な体になっている。
これも、平日出社時に
２２時に寝て5時に起
