バリニーズエステとは

マッサージにはタイ古式マッサージやオイルマッサージ、整体やあんまなどさまざまなものがあり、それぞれに圧のかけ方や手技、コンセプトなどが違っています。
バリ式リンパはインドネシアに伝わる伝統的なマッサージ。
バリ島で代表的なマッサージ法でオイルを使って行うリラクゼーションと、ヒーリングを目的としたマッサージ法です。
オイルを手に取り筋肉やリンパの流れに沿って手の指や平などを使い、やや強めでマッサージするロングストロークが特徴です。

バリ式リンパの効果に疲労回復、こりやむくみの解消などがあります。
他のマッサージと違う点は神聖な気のエネルギーを使って体に働きかけるヒーリング効果があること。
オイルを使用し、手の指と平でリンパに沿って圧をかけながら全身のコリをほぐし、体の奥の組織を活性化させる効果もあります。
また、老廃物や有害物質を排出し全身の機能を回復させるほか、日ごろの疲れを癒すリラクゼーション効果も期待できます。

ストレスや疲れによって乱れていたホルモンバランスが改善され、副交感神経が高まりリラックス効果が得られるのが魅力。
また、自律神経が活性化されるという報告もあるほどです。
そうすることでリンパの流れが改善され、老廃物が排出されやすくなり疲労回復にも役立ちます。
脚から手、背中、腹部の方へと圧をかけリンパを流していきます。

バリ式リンパを受けると体がぽかぽかと温まってきます。
体が温まるとリラクゼーション効果とデトックス効果が得られます。
日ごろの疲れやストレスなどを受けた体をバリ式リンパを受けることで緩められ、血行がよくなり、新陳代謝や免疫力がアップします。

それだけでなく、ダイエット効果や美肌効果が得られるのもうれしいポイント。
最大の特徴は体にかける圧にあります。
他のマッサージ法のようにただもみほぐすだけではありません。
適度な圧をかけながら高度なテクニックを使いマッサージしていきます。


是非、まだバリエステを体験したことない方は一度体験してみてくださいね(^^)/