発表会まで後15日

今日は発表会に関係のない通常レッスンの日。
週末リハーサルは大雨で思いがけなく休みになったため、
休養は十分だ。

今日の右膝のご機嫌はどうだろう？
今朝ベッドの上で足を曲げ伸ばししてみたときの感じでは
大丈夫そうだ。
一週間前に打ってもらった痛み止めの注射が効いているのだろう。
ヨシ！　レッスン頑張ろう！
私の半月板、しっかりね！

レッスン前、今日も慎重にやらせてもらう旨を先生に告げる。
「無理しないでくださいね」
はい。ありがとうございます。

でも毎回思うのだが、
どこを超えたら無理でどこまでが無理じゃないのか。
そのボーダーラインはどこなのか。
わからない、私自身も。
無理。





レッスン前のウォーミングアップ。
恐る恐るルルべしたり
プリエしたり、軽くホップしたりしてみる。
お？　今日調子いいんじゃない？
でも、土曜日もそうだったけど、動き出したら痛かったんだよなあ。

バーレッスン。
プリエ、タンジュ、ジュッテ、ロンドジャンブアテール、
と進んでいっても、痛み指数は０．５。
いいぞ！
痛くないから、だんだん「恐る恐る感」が消えて
楽しくなってくる。

センターもいい感じ。
音にはめる快感！
これよこれ！

動けるのって幸せ！
踊れることに感謝の気持ちが湧いてくる。
バレエってほんっとに楽しい！

トウシューズレッスンはセンターの調子で
やるかやらないかを決めることにしていたから、
当然やることにする。
先週木曜は止めておいたのだけど、
ずっとやらないでいると、せっかくのトウシューズの感覚が
消えていくような気がするんだもの。
足裏や足指、ふくらはぎを使う感覚、軸、引き上げ、引き絞るような感覚は、
よりトウシューズレッスンで鍛えられる気がする。

あれ。待てよ？
私無理しないんじゃなかったっけ。
これって無理なのかな。
半分くらいで切り上げようかな。

……と思ったが、結局最後までやってしまった。

ヨッシャー！
今日のレッスンは今の膝の状態からすると１００点！
いや、１００点はないか。９０点！
痛み指数はレッスン前と同じく０．５。
素晴らしい！

これなら発表会、全然行けそう！
我ながら、毎回毎回浮き沈みが激しい。
ジェットコースターみたい。
急降下しませんように。
この調子がどうぞ続きますように。

発表会まで後１5日。