たかあき@食とこころのカウンセラー

株式会社いやされー代表取締役 兼 カウンセラー。 いじめ、貧乏、DV、離婚からのうつ病を経験してカウンセラーに。 いじめられっ子がこじれてボクシングをはじめプレ国体に出場。 鳥越アズーリFMで『いやされーのとことん聞こうか!!』『Unsigned!!』をMCとして約3年半放送。

たかあき@食とこころのカウンセラー

株式会社いやされー代表取締役 兼 カウンセラー。 いじめ、貧乏、DV、離婚からのうつ病を経験してカウンセラーに。 いじめられっ子がこじれてボクシングをはじめプレ国体に出場。 鳥越アズーリFMで『いやされーのとことん聞こうか!!』『Unsigned!!』をMCとして約3年半放送。

最近の記事

第二回 「自己肯定感が低いと生きるのがつらくなる理由その1」

やー、みなさんお疲れ様。今日もみんな、生きてて本当に偉い。 生きるのってほんと大変。それでも今日を生きたあなたが、私は本当に すごいと思うし、素晴らしいと思うんだ。   なんでそう思うのか。大げさだと思うかな。おべんちゃらだと思うかな。 でも私は本気の本気だよ。だって、生きるの、つらかったから。 そして、50年近く生きた今、生きてるってすげぇ! って毎日思えるようになったから。  第二回の今日は、私の過去の話を「例題」としながら、 「どうして自己肯定感が低いと生きることが

    • 第一回:生きることがつらい原因とは

      どうして生きることはこんなにもつらいんだろう。  人生において、ほとんどの人は一度くらい、どこかの時期でこのように考えるんじゃないかなぁと思っている。  だって、生きてくのって大変じゃない!? 生きるだけで結構しんどいことあるよね!?  でも、その気持ちを誰かに相談するにはとても勇気がいる。欲しい答えが返ってこないとき、さらにその気持ちを咎められることさえあるからだ。 例えば子供の時、あなたがつらくてどうしようもない気持ちを、親や先生に相談したとして。こんな答えを聞いたこ

      • 食➀ ごはんチキンとごはん海老を食べてみた。

        夜マックのごはんバーガーを晩飯に。 元々俺はモスのライスバーガー派。しかし、ライスバーガー対決はマックの「勝利」と言われるほど売れてらしいので、食べてみた。 ごはんチキンにんにく黒胡椒はスパイシーな味わいとチーズがマッチ。 中のチキンは本当にスナック菓子、という感じなのだが、外側パリパリでしょうゆ味のライスバンズとこれまたマッチング。全体の勝利だな。 ごはん海老旨辛仕立てはフレンチドレッシングぽいソースにこれまた辛味。サクサクの海老カツはチキン同様揚げ物なのにライトでスナック

        • 音楽①レーベル≒VCになる……?

          はじめまして。 株式会社いやされーの井上です。 いったいこの会社は何をしてる会社なの? とよく聞かれます(笑)。 それもそのはず、食品分析、通販、カウンセリングそして音楽事業。。。 なんだこりゃ。 ってなりますよね。 でもいやされーのミッションは「人々を癒す」。手段は何でもいいんです。 このnoteのブログでは、「心」「食」「音楽」の3分野について、みなさまが面白いと思えるような記事をどんどん上げていくつもりです。 さて、今回は音楽の第一回目。レコードレーベ