7月/りんりんlessonご案内
おはようございます♡
梅雨明けして、とても暑い毎日ですね(´･_･`)いかがお過ごしでしょうか？
週末から、本格的な雨とか？⋆☂︎*̣̩
\\7月のバランスボールレッスン//
りんりんlessonのご案内です♬.*ﾟ
↓↓↓↓↓↓
【産後の身体を整え、夏バテしない体力をつけるバランスボールレッスン♬.*ﾟ】
○お家でも取り入れやすい
産後太りを解消させる姿勢改善トレーニング
○寝かしつけにも効果的！
ボールで弾んで体力強化
○ボールを使って二の腕、ウエストのシェイプアップ
○ママのお悩み相談会
7月5日(火)、7月27日(水)
10時半～12時
明教寺(諫早市)
💰1500円/回(専用のボール貸出付き)
(ボール持ち込みの方💰1200円)
予約→Instagram
@yuuri_balanceballのDMに.♡*.
バランスボールで弾んで、ココロもませましょう♬.*ﾟ
お待ちしております.♡*.