はじめまして。

ばくです。

初めまして。ばくといいます。
私は現在過食症であり、太っていることがコンプレックス。

30代の女です。

痩せてはリバウンドを繰り返し、
食べることをやめられず。

過食が始まってから約10年。
いい加減、健康や将来が不安になり、
本当にこんな日々とオサラバしようと思いました。

もうリバウンドをしない、
食べることや体型にとらわれないダイエットをしたい。
ダイエットというより、
我慢や無理をしない、ただ自分であることが心地よいような毎日を送りたい。

そんな気持ちで、過食さんのためのダイエットを模索中。

noteは試みの一つであります。

どうぞよろしくお願いします。