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4月18日、昨日何食べた？
朝ごはん
行列のできる店のラーメン、味噌。煮豚が残っているので麺が続く。
他に具は豆もやし、辛ネギ。ゆで卵。
味噌ラーメンに豆もやしと辛ネギのトッピング大好き。
昼ごはん
初めて自作、ビビン麺。レシピはクックパッドで検索。
もうちょっと辛みがあっても良かったが、結構美味しかった。
煮豚やチャーシューがある時にまた作ろう。
夜ごはん
最近はまりすぎの自宅でお好み焼き。
お好み焼き粉は大匙1もない
4月14日、昨日何食べた？
朝ごはんと奥さん用のお弁当
昨日の残りのハンバーグ（ソースは赤ワインと中濃ソース、ケチャップ、ハチミツ、チョコレート、チョコレートがコクを出して良い感じ）、アスパラ、ゆで卵、辛子高菜、ご飯、りんご、パイナップル。
昼ごはん
まだ残ってはハンバーグ、昨日の夜と今日の朝昼と3連続。
ナポリタンに目玉焼きと共にのせて、結構美味しかった。
ナポリタンにはピーマンをいれたい。
夜ごはん
揚げないチキン南
4月13日、昨日何食べた？
朝ごはんと奥さん用のお弁当
昨日の残りのミートソースを使ってパスタ、パスタは小豆島のてのべDEパスタ、パスタのもちもち感とソースがマッチして美味。
お弁当はナスと豚ひき肉の甘味噌丼、困った時の冷凍保存を使った定番。
昼ごはん
チルド商品のつけ麺。インスタントにしては美味しい。
プチアレンジ、スープには新玉ねぎとチャーシューをイン。
昼食後、貰い物のアンドーナツと、パーコレーターで淹れたコーヒー
3月26日、昨日何食べた？
朝ごはんと奥さん用のお弁当
豚肉生姜焼き、キャベツ、辛子高菜、ご飯、りんご。
二日酔いで作り、肉焼きすぎ固い、キャベツもしっかりしすぎて食べ辛い、お弁当で食べるの大変やったと思う。
昼ごはん
八幡西区の麺処太陽へ、写真撮り忘れた。
味噌味のつけ麺、珍しいので注文、唐揚げセット。
残ったスープにはご飯を入れて〆。
17時頃仕事終えてサウナへ、寝不足できつかったが、すっきり。
夜ごはん
唐揚げ、きゅ
3月24日、昨日何食べた？
前日飲み過ぎて、極度の二日酔いの為、朝昼は何も受け付けず。
夜ようやく回復して、1食目。
夜ごはん
チャーハン目玉焼きと辛子高菜のせ、煮豚、ゆで卵、ぬた、一昨日のふぐ、味噌汁、さすがにハイボールはなし。
夜ごはん3時間後くらいに、またお腹が空いて、醤油ラーメンスープに麵なし、チャーシューと蒲鉾とほうれん草を入れて食べた。
今年はじめてかものノーアルコールデー。
3月22日、昨日何食べた？
朝ごはん
おにぎり（カリカリ梅とひろし混ぜて）、蒲鉾、ふぐ味噌汁、辛子高菜、
りんご。カリカリ梅を入れるおにぎりはドラマ深夜食堂を見てから、たまに食べたくなるが、梅を切るのが結構めんどくさい。
昼ごはん
おにぎらず（スパム、卵焼き、辛子高菜、辛子マヨネーズ入り、ご飯には胡椒を混ぜて）、塩ミニトマト（近くのスーパーで売っていたが甘くて美味しかった）、キムチ。
夜ごはん
昼ごはんがおにぎらず1個だ
3月19日、昨日何食べた？
朝ごはん
豚肉野菜巻き（めんたいマヨネーズかけて）、しじみ味噌汁、べったら漬け、ご飯。奥さん仕事休みなので弁当はなし。
昼ごはん
ベーコンとほうれん草の炒め、目玉焼き、キャベツ、もち吉のいなりあげもち･さくら風味。
夜ごはん
タコライス（チーズ苦手なのでなし、トマトは気分的になし）、ほうれん草揚げじゃこ炒め、ハイボール2杯。
いつも昨日食べた物を思い出しながら夜に書いてるので、深夜のハイボール