ストレス要因が重なり、深夜に目覚め眠れなくなりました。ガーン。職場で急に呼ばれて上司と同僚3人に「来年は続けるよね？」と圧をかけられました。素直に現状を伝えて継続は難しいと言いましたが、その後なぜか笑いで取り繕ってしまった。振り返ってみて、こんな扱いは配慮が欠けているなと思った。

1週間ぶりのウォーキング。 毎日出来たら最高だけど、 今日出来たことでモヤモヤが少し晴れてきた。 自分だけの時間、空間。自然との繋がりを増やしていきたいです。 また畑の中で叫んできました。笑 楽しい1日、1週間になりますように。

Give & Takeの真実 (本の紹介)

最近、名無き仙人さんのyoutubeを通勤時間によく見ています。(ながら聞き) 破滅原則と幸せについてブログを読んだ事があって、youtubeの関連動画で見つけてから視聴しています。 今回はGive & Takeの真実　 書籍からの紹介について 私の思いや考えを書き記したいと思います。 世の中にはGiver (ギバー)、Taker(テイカー)、Matcher(マッチャー)の人がいるそうです。 Giver (ギバー) 25% Taker (テイカー) 20% Match

母親との関係から紐解く、自分の在り方

私には10歳の時に父が再婚した義母がいる。 とても優しくて、いろいろな事をしてくれる。 料理やお裁縫が得意で、 仕事もずっと頑張っている。 ほとんど文句を言わずに血のつながらない 私達兄弟3人を育ててくれた。 そんな母だけど、 どうしてもウマが合わない。 好きなものが違うのは仕方ないけど、 感性が違うというか幼い頃から違和感があった。 例えば、、 ・小学3年生の時に誕生日プレゼントが大きなコルクボードのフレームだった。 (なぜだろう？？) ・お土産のクマさんのオル

全力のむぎゅーが可愛くて。

先週の日曜日から体調を崩して 4日間の看病で、たくさん抱っこしました。 普段は重いのであんまり抱っこはしないのですが 体調崩しているのでなるべく抱っこしてあげています。 こんな時、パートナーがいれば〜 と、タラレバを考えてしまいますが 症状もやっと落ち着いてきて 少し気持ちに余裕も出てきた。 子どもが辛い時期を乗り切った事に一安心。 全力で泣いて、感情を訴えてくる娘。 誰かに頼りたくてもこの子には私しかいない。 全力のむぎゅー、 私を力強くしてくれる。 辛いけど、

言い訳したくないけど言い訳します。

子どもの突然の体調不良により、 昨日は更新できませんでした。 夕方までnote更新しなきゃと覚えていて、 その後、子どもの事を優先しているとあっという間に時間が過ぎていきました。。 これで、 100日後が来年2025年1月2日になります。 ぴぇん。。でも仕方ないです。 【対策】 17時までに更新できない時は、 アプリのリマインダー設定する。 ◎良かった事 ・対策法を考えて、前向きに取り組めること。 いつもありがとうございます。 感謝♡ 62/100

沖縄のユタ(民間信仰)へ行ってきました。

沖縄にはユタ(民間信仰、霊媒師)、いわゆる見える方がいます。 ただ、お金を稼ぐ目的の方もいて金額をたくさん要求してる方や○○○をしないと煽り、余計に苦労をする事もあります。 気をつけていきましょう。 今回は信頼できる人の紹介で人生で2回目のユタのところへ行ってきました。 ちなみに1回目に強烈な体験をしたので、 今回が10年ぶりです。 ♦︎進め方 生年月日と住所を言って見てもらいます。 守護神やご先祖様からのメッセージを伝えてもらえます。 ♦︎感想 時間はだいたい30

癒しの映画を紹介します。

2022年アカデミー賞受賞 「Coda コーダ あいのうた」 【あらすじ】　 豊かな自然に恵まれた海の町で暮らす高校生のルビーは、両親と兄の4人家族の中で一人だけ耳が聞こえる。陽気で優しい家族のために、ルビーは幼い頃から“通訳”となり、、、。 挿入歌がとにかく良くて。 心のど真ん中に響く感じ。 特にこの歌。 You're all I neem to get by 好きすぎる😭 当時(今も) 笑 想いを引きづっていた元彼への 気持ちが重なって。 涙、涙、、。 映画に誘

幸せはここから。

幸せってなんだろう。 幸せになりたい。 そう思っている時が、伸びしろがいっぱいある。 そんなメッセージで今朝起きました。 今日は予定があって仕事は休み。 久しぶりのランチ。 行きたかったベジタリアンカフェへ。 ランチセットはやってなくて、 野菜トルティーヤを注文。 美味しい♡ けど、これだけでは足りません笑 そこで今朝のメッセージとのシンクロニシティを感じました。 59/100 そうか！！ 幸せはいつだってここから。 自分から。 幸せを見つけて、創り出せ

今日は朝から「もう覚醒しているんだよ」というメッセージが来ました。 今年に入ってから何度かそのメッセージが来ていて、、でもなかなか行動出来てなくて。 今朝はモヤモヤを晴らすために原っぱを走ってきた。 スッキリした気分で1日を迎えられそう♪ 58/100

やりたいことをやってみる。

3連休。 予定を入れてなくてどうしょう。。 私は何をしたい？ どう過ごしたい？ 食べたいもの 行きたかったところ ・・・・。 子どもが小さいから。 お金が、、。 タイミング合えば。 9月のテーマを手帳に書いていた。 「自分の心に素直に行動！遠慮しないで、 　やってみよう、えいえいおー！」 ということで、 子どもを連れて行きたかったラーメン屋さんへ。 麺だから食べれるかなと思ったけど、 人気店の為、40〜50分待ち_φ(･_･ こんなハズじゃなかったと思いながら

この木なんの木みたいな木を見つけて、　ハッピーな気持ちになった。　　　 自然の中で癒されました( ◠‿◠ )