何もない日バンザイ
自分から予定を組んでいく。
365日をどうアレンジしていくか?
人生を楽しみたいですよね。
何も予定がない日に今後のスケジュールを考えていくのが好きです。仕事優先のことはあるのですが、隙間をぬってアレンジしていきます。
毎日やること、毎週やること、毎月やること、毎年やること。
みなさんは、どうやって決めているのでしょうか?受け身
「何にもしない予定」をいれるのも大事ですね。受け身で予定がどんどん決まっていくのも悪くはありませんが。
「何もない日バンザイ」を定義
日常の中での些細なことや何も予定のない日でも、楽しみを見つけて前向きに過ごすことを意味する言葉です。
つまり、毎日を一生懸命に楽しむことが大切だということを表しています。
例えば、好きな音楽を聴いたり、散歩したり、読書したり、友人や家族と過ごしたりすることで、何もない日でも充実した時間を過ごすことができます。
日常の中にも素敵な出来事や発見があるので、その楽しみを見つけて、積極的に過ごすことが大切です。
脳やカラダを休めることで、また気力が戻って活動したくなります。文字を読みたくない時もありますが、文字情報から始まるワクワクすることも結構あります。
色んな文字や写真を見て予定を立てて、リアルな世界を見に行こうと思っています。
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