肌荒れに悩む方必見。 私が肌を綺麗に保つためにしている日課をまとめました。 高い化粧品…？ 必要ありません。 高い美顔器…？ 必要ありません。 日常生活を少し意識するだけで変わります。 この記事を読んでまずは3ヶ月試してみましょう。 きっとあなたの肌トラブルも軽減されます。 肌を綺麗に保つためにしていること私が肌を綺麗に保つためにしていることは3つ ①7時間睡眠の確保 ②余計なものは食べない ③充分な保湿 以上です。 これだけ？と思うかも知れませんが、 上記
”生理”と向き合い10年。 ナプキンを使用することに慣れず、毎月の不快感と戦ってきました。 そんな中、出会ったのが ”月経カップ” 毎月の生理に対するモチベーションが私の中で変わりました。 この記事では、”月経カップ”について紹介していきたいと思います。 私のように、ナプキンに慣れない方々はぜひ一度この記事を読んで月経カップを試してみてほしいです。 ”月経カップ”をご存知ですか？ 左が月経カップ、右がタンポンの写真です。 タンポンは見たことがある という方も多い
この記事では、 ”私なりの辛い状況を乗り越える方法” を紹介していきたいと思います。 辛い状況を乗り越える方法が見つかると 今までより少し生きやすさを感じたり 気軽に笑えるタイミングが増えます！ 人によって様々な乗り越え方があると思うので ご自身に合った方法を見つけてくださいね🌻 ホント、最悪！！ ”プレゼンで失敗した” ”パートナーが他の女の子と楽しそうにLINEしているのを見てしまった” ”生理が辛くて動きたくない” ”子供のイヤイヤ期にお手上げ” 生きていれ
初めまして。あずさです！ まずは無数にある記事の中から閲覧いただきありがとうございます🌹 これからどんな記事を執筆していくのかと軽く自己紹介します🥸 働く女性のためになる情報発信を💡なぜnote執筆を始めたかというと ”母のような働く女性の力になりたい” これが原動力になり記事執筆をしていこうと思いました。 母は美容師で仕事に情熱を捧げ、自身の目標でもある ”自分の店を持つ” という夢も叶えた強者です。 家庭も大切だけど自分のキャリアも諦めたくない そんな女性のため
