最新の記事

ブラジル生活75日目#初イースター(4月12日)

#Patagonia旅3日目(2月24日)# 50キロに渡る氷河とカラファテ観光

#Patagonia旅2日目(2月23日)# 氷河が崩れる瞬間の撮影に成功!

#アルゼンチン/Patagonia旅初日#カーニバル休暇 治安の良さと風に驚く

ブラジル生活25日目#南半球で一番面積の広いショッピングセンタードンペドロで入るべきオススメのお店

ブラジル生活24日目#ブラジルと日本で異なる歯科治療③点。

マテ茶でダイエット

¥100/月

「マテ茶でダイエット」サークルでは、マテ茶を飲むことによってダイエットをするサークルです。”ダイエットの成功”の秘訣を発信したり、参加者間で目標をシェア&応援し合うこと目指しています。実現の近道は「口に出すこと」「みんなでチャレンジすること」。実現に向けて一緒に頑張りましょう! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 南米でよく飲まれているマテ茶。 南米人は欧米人よりも牛肉の消費量が多いにもかかわらず、野菜をあまり食べません。しかし肥満に悩む人が少ないのは、マテ茶をたくさん飲んでいるおかげ、とも言われているんです。 別名「飲むサラダ」と呼ばれるほど栄養豊富なマテ茶。ビタミン、ミネラルはもちろん、ダイエットや美容が気になる方にうれしい成分がたくさん含まれています。

もっとみる

  • ブラジル生活開始から1ヶ月まで日常の気づきや驚き

    27 本