【健康】衛生面は健康にかなり影響します！

おはようございます☀
みずかみです。

12月15日
ちょうど真ん中。
もう年末ですね。
わたくしは今日自宅の大掃除をし、
明日から治療院の大掃除をはじめます！

おおきいところはエアコンや換気扇。
フィルターをしっかりと掃除します！
衛生面はとても大切！
健康にも大きく影響します！！

ぼくはとくにハウスダストのアレルギーを持っているのでしっかりと掃除をしていきます！
最近加湿器を購入したのですが、
加湿器は選び方を間違えてしまうと菌をばら撒く可能性があります。
スチーム型といって水を沸騰させてミストを作る加湿器がおすすめですよ！

ぼくはこちらを購入しました😊
沸騰させるので菌は死ぬしメンテナンスも簡単です！