バターコーヒーダイエット中間報告(2週間経過)
ついに2週間を過ぎた、私のバターコーヒーダイエット…
中間発表としては、昨日の体重で判断しましょうね。
ということで…2週間で私は…
ー1.45kg!!!
確かに糖質制限的なダイエットも同時進行してるので、その影響もあると思うけれど、2週間で1.45kgはなかなかいい調子なのでは!?
なにって多分、バターコーヒーのおかげで、空腹がだいぶ抑えられているので、
糖質制限も無理なくできてるような気がする…!
この中間報告を1ヶ月後見返してどう思うかな。楽しみ!!!