辛い時、生きたくもないけど死にたくもないそんな時の対処法
不安を感じると急に鼓動が強くそしてゆっくりに感じる。
理由はなんでもいい、きっかけさえ有ればいくらでも不安を強くできる。見えない未来、お金、人間関係理由なんて正直どうでもいい。不安という痛みを感じることで色濃く生を実感するのだ。生きていることを感じると辛さが増して、そこから逃げようと死にたくなっても恐怖が襲いかかる。周りにはメンヘラなどと揶揄されるかもしれないが渦中の人間はとにかく辛いのだ。そんな時体の感覚は如何だろう。全身に力が入り呼吸は浅い。鼓動を感じて全身を何かがぶつか