#13 2021/11/01~ 「神社でお賽銭箱からはじかれたり…」
20211101
朝は緊急地震速報と地震が来る前のカタカタカタで目が覚めました。防災無線も鳴ったりしてうるさかったけど少し経ってからまた寝ました。
二度寝して目覚めてから授業を受けました。すぐ課題も終わらせました。
昼過ぎに保険会社の人が来て、手続きもしました。
それからまた課題をやりました。
そのあとはYouTube見たりゲームしたりといういつも通りの時間を過ごしました。
夜に脱毛器で脱毛をしました。足だけ医療脱毛通おうかな。
内視鏡の傷はまじで綺麗になった。
20211102
5時半に起きて準備をして神奈川へ向かいました。いつもよりは渋滞してなくて早めに家に着いたので、軽い衣替えとホットカーペットを敷いたりしました。短時間でできて良かったです。
そのあとはいつもの美容室に行きました。ずっと担当してくれた店長さんが移転しちゃって、その人にお薦めされた副店長さんに切ってもらいました。技術めっちゃ高くて最高でした。炭酸シャンプーもマッサージも気持ちよかった。2ヶ月以上ぶりに髪を切れて解放感半端なかったです。
無印で買い物してすき家でマグロたたき丼食べてから電車で病院へ行きました。
1ヶ月ぶりに手術してくれた先生との診察で、前より曲がるし曲げ伸ばしできるしでいい感じだねと言ってくれました。以前よりも清々しい表情で本当にいい感じなのが伝わってきて安心しました。
リハビリでは、120度まで曲げられるようになったので、バイクを漕ぐことができました。曲げ伸ばしができて、力も入ることの確認も兼ねてだけど、やっと運動らしいものが一つできて嬉しい。あと1ヶ月後に順調に行けば超軽くランニングもできそうです。焦らず地道にやろう。
久しぶりに姉に会ったら髪がピンクになってました。帰りにスタバ飲んでエルチキ食べて実家に戻りました。ホワイトモカを豆乳に変えたら最強に美味しかった。
20211103
最近布団に入っても中々眠れない日が続いてたけど、姉に教えてもらったマッサージをしたら深い眠りにつくことができました。めっちゃ気持ちよかった。
今日はみんな正装を纏い、じいちゃんとばあちゃんの長老お祝いをしました。ホテルのお部屋を借りて盛大に祝いました。食事もとても美味しかったです。じいちゃんばあちゃん2人とも80を超えてまだまだ元気です。これからも元気に長生きしてほしいです。
帰宅してから眠気に耐えて筋トレ体幹リハビリをやりました。
今日いわきFCがJ 3参入を決めました。嬉しい、とてもめでたい。本当にすごい。応援したくなるチームとはこのことを言うんだと分かるチームです。そのチームを支える従兄弟もすごいし、尊敬です。
フロンターレも優勝を決めましたね。今日はめでたい1日でした。
神社のお賽銭で5円玉を投げて、バウンドして賽銭箱に入らずに奥に行ってしまったこと以外は。あまり気にしないようにしよう。
20211104
マッサージのおかげで今日もぐっすり眠れました。起きてすぐ課題をやりました。
午後は姉と喋ったりYouTubeを見てました。15時くらいにじいちゃんばあちゃんと一緒にパルム食べながらぐだったりしてました。こういう時間が何気に大切だったりします。最近可愛くて仕方ないです。
そのあとウイイレやってから筋トレ体幹リハビリをしました。
夜は姉とハンバーグを作りました。とても美味しくできてみんなに喜んでもらえて良かったです。
20211105
夜中までウイイレ やってました。
そのせいで遅く起きました。今日は全休だったのでゆっくり過ごしていました。と言ってもいつもだけど。いつも通りYouTube見まくった。
じいちゃんばあちゃんと喋ったりしてたら、じいちゃんが演歌のCDが欲しいと言ったので、姉と買いに行くことにしました。
まず無印でコットン買ってから、BOOKOFFに行きました。じいちゃんが好きな演歌歌手のCDを探すのがなんかおもしろかったです。姉と2人で演歌のゾーンをあさってて笑いました。欲しい3人のCDを買えて良かったです。
じいちゃんもあからさまにウキウキしてて喜んでました。可愛いなほんとに。笑
そのあと姉が飲みに行くため駅まで送りました。まだ飲んでて迎えに行くため今は待ってます。
20211106
起きてすぐに準備をしてインフルエンザのワクチン接種に行きました。コロナの時は痛くなかったのに、今日めっちゃ痛かったです。コロナは勿論、インフルにもかかりたくないですねー。
お昼は姉と母とステーキ宮に行きました。
帰宅してYouTube見たりJリーグ見たりしてたら眠くなったので寝ました。
家族と過ごせるのもあと1日だ。寂しいなー。
20211107
起きてすぐマンチェスターダービーを見ました。ユナイテッドなすすべなしって感じで、シティの試合でした。
そのあとは、ラインメールの試合を少し見ました。友人がイキイキとプレーしてて楽しそうでした。
そして鹿島VS浦和の試合を見ました。鹿島が終始保持して、セットプレーで点とって勝てた。大事な試合はセットプレーで決まるってユースの監督も言ってたなー。
夕方から母方の実家に行って犬の散歩をしました。久しぶりに会ったけどやっぱ可愛かったです。もうおばあちゃんだけど元気そうでした。癒された。
夜はじいばあも一緒にすき焼きをしました。とても美味しかったです。そしたら、いきなり従兄弟が来てくれました。孫3人が揃ってじいばあも泣いて喜んでました。
長らく続いた実家生活も今日でラストです。家族がいなかったら自分はどうなっていたのか。まあ確実に鬱にはなってました。感謝しかないです。心配と迷惑をかけすぎました。いつかこの恩は必ず返します。
20211108
7時くらいに起きて準備して、洗い物をして家を出ました。最後、じいちゃんばあちゃんどちらも寂しそうで辛かったです。ばあちゃんが、角を曲がるまでずっと車を見届けていて、バックミラーに映るばあちゃんが小さくなっていくのが悲しかったです。
守谷インターで休憩をして渋滞することなく神奈川に着きました。8月11日からお世話になった松葉杖を病院に返して、ラーメンを食べました。
そして父と姉とお別れしました。後々寂しさが来るでしょう。
しばらくゴロゴロしてたら寝てました。寝て起きてすぐ授業受けて課題をやりました。
夜ご飯作って食べて風呂入ってストレッチしてやること終わらせました。
今から洋服の整理しようと思います。明日からスイッチを入れてやっていこう！
20211109
夜に服の整理終わらせてから寝ました。8時前に起きて、大掃除をしました。だいぶ汚くなってました。
掃除終わったら授業受けて課題をやりました。そのあと野菜を少し食べて午前を終えて、バスで買い物してからジムに行きました。久しぶりに行ったら、器具の場所も変わってて、大きな鏡ができててびっくりしました。体幹や腹筋をやってからバイクを20分漕ぎました。温泉入って帰宅しました。
30分仮眠をとってからご飯食べてバイトに向かいました。結構遠くて歩くの大変。
7月ぶりのバイトはずっと喋って終わりました。グリストは相変わらず臭かったです。
久しぶりにこんなに動いてヘトヘトです。まじで疲れた。足裏も足もクソ痛い。ディズニー行った後みたいな感じ。寝よう。でも充実してて楽しかった。
20211110
昨日はぐっすり寝れました。8時半ごろに起きて洗濯回して干してご飯食べてすぐにバスに乗りました。移動時間に課題もやった。そして病院でリハビリをしました。待ち時間で授業受けて課題もやった。左の腹筋と付け根の筋肉の弱りにショックを受けました。悔しいからすぐに鍛え直す。足の筋トレをメインにやってから、最後にバイク10分漕ぎました。
そのあとはジムに行きました。肩と背中をメインにやりました。最後にバイクを20分漕いでから、温泉入って帰宅しました。
帰宅してからご飯食べてYouTube見たりしてから授業受けて課題をやりました。
夜に高校の友達から電話がかかってきて何も変わってなく面白かったです。
筋肉についてのYouTubeめっちゃ見て、自分のタンパク質摂取の少なさに気づけたので気にしていきます。まじで体変えよう。
20211111
早く寝たのに遅く起きてしまいました。急いで布団干して課題やってご飯食べて午前を終えました。
ジムも休みだし完全休息日にしたのでYouTubeを見たりして過ごしてました。少ししてからやや大きめの中間課題に手をつけました。まあまあ進んだので良かったです。
準備してバイトへ向かいました。
僕以外のバイトの3人は高校生だったので、若いっていいなーと思った。
日本代表も後半の60分くらいから見れました。裏チャンネルの岩政と内田の解説面白かったです。近くは間接視野で見れるし、ボールが来るタイミングでも目に入るから、遠くだけを見ていた という内田の言葉に鋭さを感じました。サッカーはまじで頭を使うスポーツだよなとこの歳になって思います。
20211112
最近疲れてめっちゃ寝れます。起きて洗濯して布団干してご飯食べてゆっくりして午前を終えました。
午後からジムに行き今日も追い込みました。今まで、追い込み切ることがでできていなかった気がします。今日は体幹、リハビリ、腹筋系、胸、内転筋をやってバイクを20分漕ぎました。バイクで膝の曲げ伸ばしと共に、肺活量を戻せれたらいいな。
帰ってきてご飯食べてバイトへ向かいました。新しいバイト生2人と会いました。
最近スマホいじらなくなったな。興味がなくなった。インスタとか全然見ないしストーリーも興味無くなって嬉しい。
20211113
起きてすぐ布団干して洗濯してご飯を食べました。YouTubeで早稲田VS法政をやってたので見ました。これが大学サッカーだなっていうとても熱い試合でおもしろかったです。早稲田の組織力は本当に凄いし尊敬できる。
見終わったあとジムに行きました。体幹、リハビリ、バイク、背中トレして終わりました。
帰ってきて明治VS流経を見ました。佐藤響選手まじでいい。憧れる。逆転しびれた。
そのあとはバイトでした。こどもが多くきて可愛かったです。まあまあ繁盛したから良かった。
明日1日朝からやることやろう。
20211114
朝起きれずに10時くらいに起きました。毎日めっちゃ寝れてます。ゆっくりいろいろやってランチバイトしました。
ずっと先輩と楽しく喋ってたのであっという間に終わりました。久しぶりにユッケじゃんクッパを食べて、ジムに向かいました。
脇腹メインで肩も少しやってバイクも漕ぎました。サウナ入りたかったけど人多くてやめたから明日入ろう。
スーパー寄ってから帰宅して課題をやってご飯を作りました。これから魚も積極的に食べようと思います。緑緑してて赤みがないな、明日買いに行こう。
20211115
10時間くらい寝ました。起きてすぐ洗濯を回し授業を受けました。ご飯食べて課題を２つやりました。
終わったらジムに行きました。リハビリと体幹系と背筋とバイクというとても濃い時間を過ごしました。そして久しぶりにサウナに入りました。とても気持ちよかったです。
授業ちょろっと受けてからバイトに行きました。
チームカムおもしろいなー。続けてほしい。練習フルとかで見たい。