レシピ１：靴を揃える

最近はじめた習慣として「靴をそろえる」がある。

帰宅したら、玄関で立ち止まり、靴をそろえて端に寄せる。

たった、それだけである。

しかし、驚くべき効果があった。

① 自分と他者とを意識的に結合する

自分が帰宅して靴を脱ぐという行為が、どのように周囲の人には映るだろうか？　どうしたら、他の人は気持ちよく過ごせるだろうか？

自分の挙動が周囲に与える印象について、考える余裕が生まれるきっかけになった。つまりは、それって、自分が他者とつながることだと思う。

② キレイ好きになる

まあ、当たり前の話だけど、片付いていると気持ちがいい。

キレイな状態を良いと思う気持ちに偏ると、もっときれいにしたくなる。

「生き方」という壮大なテーマと比べて、若干些末な感じもするだろうが、「靴を揃える」という行為は、生き方の根幹といってもいいかもしれない。