ayuuun

初めて！あーちゃんです！ 猫を1匹飼っています！今は半同棲生活をしながら、働いています！ 料理や、ペットに関するとこが好きです！ 筋肉質だった私がどうやって痩せたのかなど様々なことを発信出来たらとおもいます！ よろしくお願いします！

ayuuun

初めて！あーちゃんです！ 猫を1匹飼っています！今は半同棲生活をしながら、働いています！ 料理や、ペットに関するとこが好きです！ 筋肉質だった私がどうやって痩せたのかなど様々なことを発信出来たらとおもいます！ よろしくお願いします！

筋肉質だった私が痩せた方法！2

前回の記事で気になった方もいるとは思いますが、写真が今の私です！撮り方下手ですが。 筋肉太りは痩せにくいと言う意見も多いですが、そんなことはありません！努力すれば痩せることはできます！実際私は太もも約-5cm。ふくらはぎ約-2cmになりました！写真だと伝わりにくくてすみません。

¥200
ayuuun

    • 筋肉質だった私が痩せた方法

      皆さんこんにちは！あーちゃんです！ 中学生の頃私はテニス部に所属していました！テニスはとても楽しく部活は好きだったのですが、とても動くので、上半身は痩せているのに下半身に筋肉がつきました。 写真の右が私です！左は友達です！ちなみに友達の方が身長が高いです。画質が悪くてすみません💦 テニス部の子はみんな筋肉質だったのでそんなに気にはならなかったのですが、高校に入ると段々と気にするようになりました。周りが細い子が多かったです。写真の子も私より15cmくらい高い身長で私よりも

      ayuuun

      • 初めての映画館は小学生のときでした！

        私は小学生のとき父に連れられて初めて映画館に行きました！小さい頃から大きな音が苦手な私に母は心配していましたが、中学生に上がると友達とも行くことがあるだろうと体験させてくれたのです。 初めて見た作品はアニメが好きだった『るろうに剣心』の実写化でした！戦闘シーンなど音が大きくびっくりすることが多く、少し怖いと思ってしまいました。 ですが、映画が終わる頃にはだいぶ慣れることが出来ました！話もとても良かったです！ 中学生に上がると友達と遊びに行くことも増え、映画館にも誘われま

        ayuuun

        • 今日は瓦そばです！

          売っていない地域もありますが、私は両親が送ってくれます！ 瓦そばはホットプレートを使うと簡単に作れるのでオススメです！ 私はもみじおろしとレモンが少し苦手で。 基本的には卵とお肉です！ 瓦そばには乾麺のタイプと蒸す、焼くタイプのものがあります！ 私は楽なので蒸す、焼くタイプのものを使いますが、 乾麺は日にちが持つので、お土産などにも喜ばれると思います！ 乾麺は茹でる工程があるため、手間がかかりますが、味はとても美味しいです！ わたしのおすすめは『たかせ』の瓦そばです！

          ayuuun