応援を受け取ることに抵抗を感じている方へ（自分へ）

中目黒でアーユルヴェーダの施術をしています、サリーです。
現在100人モニター実施中です。
シロダーラとアビヤンガやっています。

今、誰かから応援をされているのであれば、それを素直に受け取ってみよう。

今あなたに起こっていることは、すべてあなたに必要なこと。

何も抵抗が無かったら、あなたは素直にその応援を受け取るだろう。

何か抵抗があるから受け取れていない。
その抵抗に向き合って、それを解消すると気が来たということ。

私の場合は、「応援＝期待」と感じている。

何か応援をされて、それができなかった時、

・相手の期待に応えられなかった
・結局できない自分
・結局そんなもんか、と思われるのでは？

こんな感じで、「期待に応えなきゃ！」とか、「できない自分」前提で物事を見てしまったりするんだよね。

こんなふうに感じるから、「応援されたくない」、「応援を受け取れない」んだよね。

でも、自分が応援する立場だったとしたらどうだろう？

「相手の結果」は何でも良いんだよね。

ただ、応援したいからしているだけ。
期待はしていない。

結果ではなく、そのプロセスに勇気づけられたりしているだけ。

そう考えるとさ、応援されたとしても、
「応援ありがとうございます」以上。
なんだろうな。

あとは、自分の最善をただやるだけ。
ということです。

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