カルダモンについて
カルダモンは持っておくと便利なスパイスです。
温性と言われたり冷性と言われたりしますが、ヴァータとカファを沈静するので動画では温性と紹介させていただきました。温性だけどピッタを乱すことのない優秀なスパイスです。
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