足底の柔軟性

今季は梅の出回りが早かったですね
はじめて梅シロップを漬けてみました
出来上がりが楽しみです

6月の頭には田植えをしてきました

子どもの頃以来の体験で
田のぬかるみに脚を持っていかれる(そして踏ん張る)
からだの動きを久しぶりに味わいました

手植えで下肢の筋肉をフル活用できたおかげか
湯船に浸かり 自宅にもどってからは
床が足のうらに吸いつくような　足底全体の柔らかさと
しっかりと床をとらえて歩けていることを実感！

むかしの生活では日常的に使っていた筋肉も
時代の変化とともに使われなくなることもありそうだなと
今回の手植え体験を通して感じました

これからは草かりが待っていますが
稲の成長を見守っていきたいと思います