ウォーキングセラピー2/23(神奈川県平塚)
自然の中を歩くことで、歩むココロと歩むカラダをつくり、一歩踏みだす自分になれるセラピーです。
歩行速度はかなりゆっくりで休憩が多め。
自然の中で足を止めて、正しい歩き方の確認、自分と向き合う時間、五感を活性化させる時間を需要視したセラピーです。
2/23 は湘南平をハイキング！ 休憩を入れて約４時間のコースです。
高い山ではありませんが、相模湾を一望でき、晴れた日には東京の高層ビルも一望できる海辺のスーパー展望台です。
【行程】
10:00 大磯駅集合
↓
湘南平
↓
高麗山
↓
大磯駅
↓
解散
【ご用意いただくもの】
・雨具、軽食、飲み物、ティッシュ、ビニール袋、帽子
【服装】
トレッキングシューズ＆登山用レインウェアが望ましいです。
防寒対策をお願いします。
【標高】
最高地点標高 181m(湘南平)
【歩行時間】
約4時間
お申し込みは下記サイトからお願いいたします。