２０２２振り返り→２０２３ドリームマップの更新！
こんばんは！#毎日15分500字note 早速忘れかけていて滑り込みです^^;
10〜11日と久しぶりの２連休。。
#2022振り返り
をしました。
こう見ると、いろんな事があったなあ・・
精神面で特に悩み、自分なりに負けねえぞ！第一歩を踏み出した1年でした。
そこから見えた私の価値観・気づきをまとめてみました。
どんな時に嬉しい❓
・大好きな人たちとの時間を過ごすこと
・自分の意見を受け入れてくれること
・意見交換ができ、作り上げること
・体を動かすこと
どんな時悲しい❓→改善案
・自分の意見を聞いてもらえないこと→他の人に言ってみる。
・話し合いや情報共有ができないこと→相手を無理に変えようとしない。自分の環境を変えてみる
・曖昧な宣言をして、実際に実行できていないこと→もっと具体的に細分化し、期限を決めて取り組む
自分はこれが嫌なんだな・・・という事が改めて分かって良かったです。
2023年のドリームマップも更新‼️
振り返りをしっかりとしたことで、自分の中からしっかりと言葉が出てくる出てくる・・・嬉しい☺️💕
2023年は環境を変える年にする。
そのために今年は「些細な実行」を継続していきます。
1月はとにかくやりたいことを細分化、期限を決めて取り組みます！！
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