痩せられない母と娘

私の母は太っている。
私が知る限り、母はずっと太っている。
ダイエットらしきことをよくしているが、
例えば、テレビのダイエット特集で紹介されたもの
（酢とかヨーグルトとか）を食べたり、
夕飯を抜いてみたりと。
母の情報源はテレビでテレビが言うことは正解で、
テレビが言うことを信じる。
母は情報弱者だ。

そして親子の思考や生活習慣は似るもので、
私もそうだった。
２０代のころは、○○で痩せる！なんて宣伝文句に
飛びついて、がっかりして、また飛びついて。
とりあえず、食べる量を極端に減らしてみたり、
嘔吐してみたり。
そんなことで美しくなるはずがないのに。

私は、自分で考えることができなかった。
だから体重計の数字を減らそうとそのことに必死で、
何をすべきなのか、何が大切なのか全く分かっていなかった。

若くて大事な体をいっぱい傷つけてしまった。
これは本当に後悔している。

これからは自分をもっと大事にしよう。
自分をきちんとケアしていこう。

いつか母にも気づいてほしい。
痩せることではなく、自分の心と体を大切にすることが大切だと。