【先輩ママにインタビュー　AさんBさんの場合】

今日は「産後の生活をどのように乗り切った」のか、2組のママにお話を聞いてみるよ！
みんなも参考にしてみてね！

Aさん（1人目ママ・実家が近い）
　《里帰り出産でサポートを得る》
つね: 「初めての出産、どんな準備をしましたか？」
Aさん: 「初めてなので、里帰り出産をすることにしました。色々手伝ってもらおうと思って。」
つね: 「実際にどうでしたか？」
Aさん: 「両親が洗濯や食事の準備を全部してくれたので、かなり助かりました。産後も自分の体調に集中できて、里帰りにしてよかったです。」

Bさん（2人目ママ・実家が遠い）
　《自宅で産後生活》
つね: 「Bさんは今回2人目のお子さんですよね。里帰りはしましたか？」
Bさん: 「いいえ、しませんでした。上の子が保育園に行っているので、退院後は自宅に戻ることにしました。」
つね: 「そのために、何か特別な準備をしましたか？」
Bさん: 「夫が上の子の送迎を担当して、家事は最低限に。食事は宅配弁当やネットスーパーで頼むことにして、体力を温存できるようにしました。」

その他のママの体験談は他の投稿にあるよ！
色んな経験談を聞いて、参考にしてみてね
産後の生活は十人十色
ママの数だけ選択肢はあるよ
自分の生活と照らし合わせながら聞いてもらうと参考になると思うよ