vivi塾レポ〜その９〜
#vivi塾7期始動 ！！
#vivi塾
#筋トレ初めの日 ！！
#笑顔に自信が持てたのは筋トレのおかげ ♡
こんばんは！！
みんなー、今日も筋トレしてる？？❤️
今日は今年一発目の
viviちゃんのパーナルに行ってきたよ！！
やっぱり筋トレすると気分が上がるー😆🎵🎵
幸せすぎるーって気持ちに朝からなったよ！！
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最近、会う人何人かに
❤️顔色良くなったね！！
❤️前より朝が強くなったんとちゃう？？
❤️楽しそうやね！！
❤️筋トレってそんなにいいん？
とよく聞かれるあゆみちゃんだよ✨
今日はトレーニングの時viviちゃんに
『肌艶よくない？？✨✨
最近のあゆみちゃんの可愛さすごい🥺』
と言われて、テンション爆上がりしたよ♡♡
こんな風に何人かに褒められて、
全部受け取っていると、
めっちゃ嬉しい気持ちにもなるし、
すごく幸せな気持ちにもなるよ✨❤️❤️
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そしてなぜ、今こんなに見た目にも
人に言われるぐらい変化してきたかと言うと、
間違いなく、
✨筋トレを始めたおかげやねん✨
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筋トレして代謝も良くなったし、
体力もついたし、
身体が元気になったことで、
こころがものすごく安定してるし、
いいことしかない、ほんまに❤️❤️
年明けからも筋トレバカ全開やけど、
こんなあゆみちゃんをよろしくね😆（笑）
写真はジムの裏口の風景のお写真だよ🍑
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😃悩んでる暇あるなら
→筋トレ！！
😃人に嫉妬してしまうなら
☞筋トレ！！
😃身体とこころが疲弊してて動けへん
☞筋トレ！！
😃余白がありません
☞筋トレ！！
😃素敵なパートナーが欲しい
☞筋トレ
あら？？
全部筋トレで解決しちゃった❤️
っていう日常を送っている
あゆみちゃんがお届けしました✨✨
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もうvivi塾は一旦締め切られたけど、
viviちゃんのこと気になる人は
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