忘れられない1日
1月18日(土)、人生初のプレゼンの日。
忘れたくない1日だったから、記録に残しておこうと思った。
この日は1日を通して、試されてるような日だった。
プレゼン練習のために5時に起きようと思って、スマホで5回分セットしておいた目覚まし。
ぜーんぶ鳴らなかった！！！そんなことある！？！？
5時起床の予定が8時に目が覚める。
朝から大パニック！！
最近は安定していたのに、久々のメンタル大荒れ。
この日の予定は
5時起床
プレゼン練習➕支度
↓
8時半出発
↓
9時娘の幼稚園の展示をみる
↓
9時半に幼稚園出発
駅まで自転車で猛ダッシュ
↓
9:50の電車に乗る
↓
11:10 プレゼン会場に到着
という予定をこなすつもりだった。
だけど、寝坊で総崩れ。絶望。
荒れてる私に娘が怯えてる💦本当にごめん。
落ち込んでもしょうがないから、深呼吸してみたりして、とにかく気持ちを落ち着ける。
少し落ち着いたあたりで、化粧をしながらプレゼン練習を始めた。
自分のプレゼンでハッとさせられる。
「今を楽しむ個性を活かしてどんな状況を楽しみます」
て自分で言っちゃってる。
今ここで気持ちを立て直す以外ないってことだ。
この状況を楽しむしかない！
そこで量子力学で学んだことも思い出す。
どんなことが起きていても、それが「最善ルート」。
そうだった、そうだった。
安心して楽しみにして楽しめば大丈夫だ。
それからは一気に気持ちが切り替わって、それを信じて準備を進めた。
とりあえず、娘には幼稚園に一緒に行けないことを謝って、発表会頑張ってくると伝えた。
応援してくれた。
夫も電車の時間調べてくれたり、最大限協力してくれて、送り出してくれた。本当にありがたいな。
その後も電車が緊急停止して遅れたけど、絶対間に合うし！と落ち着いていた。
よし！集合20分前に東京駅に着いた！と思ったら、東京駅は迷路。
「ミッドタウン」の表示が一向に出てこない。
迷いに迷って、結局遅刻・・・
いろんな人に聞きまくって、やっっっっと会場に到着。
迎えにきてくれた人よりも先に着いてしまって、初っ端からすごく迷惑をかけてしまった。
人に迷惑をかけてしまったとき、大反省するとともに今までなら自分ももれなく卑下してメンタル崩れていたけど、今日は大反省までで止まった。私成長したな。
朝は50回目指して練習しようを思ってたのにそれは叶わなかったから、歩いてる時も電車に乗ってる時も、ブツブツ練習して、暗記して挑むつもりだった。
プレゼンしている姿を妄想すると、楽しそうに話している自分しか思い浮かばなくて、直前まで全然緊張していなかった。
直前の方のプレゼン聞いてる時も、心臓速くなってきたなと客観的に考えられるくらいだったし、感動して涙出そうで堪えたりして。
そして、いざ自分の番。
前に立った途端、暗記していた内容全て吹っ飛んだ。
真っ白になるってこういうことか。と思いながら、結局原稿をガン見してプレゼンを進めた。
思い返すと、スライドで手間取ったこと、爆笑してもらえたこと、終わった後にあたたかい拍手をもらえたこと、質問に答えられて安堵したことが記憶に残っている。
泣くまい！と思っていたけど、らいちゃんの言葉に思わず泣いてしまった。
本来涙もろいからしょうがないか。
人生初のプレゼン、無事に終わってホッとした。
大人になって、自分のことを大勢の前で話す経験なんてなかなかできないこと。
まして、「私に興味がある人なんていない」と思ってきたから、この挑戦は自分にとって大きな挑戦だったし、本当に本当にありがたく貴重な経験になった。
爆笑してもらえたこと、めちゃくちゃ嬉しかったな〜笑
初めてスライド資料を作成したり、chatGPT活用してみたり、初プレゼンしたり、初めてのことに挑戦するドキドキとワクワクを味わえた。
1期のみんなとリアルで会えたことも嬉しかったし、みんなのプレゼンも本当に最高だった！！
その後の親睦会も自然体で、心から楽しめたことが、私にとって大きな変化。
感じたことをそのまま話せたのは、そこが安心安全な場所だと感じられたからだと思う。（お酒のおかげも少しあるかもしれないけど笑）
本当にZEROに入って良かった！！
らいちゃんと出会えて良かった！！
1期のみんなと出会えて良かった！！
１日が寝坊での大パニックから始まったから、どうなることかと思ったけど、今まで学んだ量子力学に助けられて、自分のプレゼンに助けられて、今までの学びが活かせたことも自分の自信になった。
自分を信じる力も強くなったことを実感できた。全ての出来事を含めて、忘れたくない１日。
で、、後々気づいたこと
前日は、こなすつもりだった予定のことを、考えれば考えるほど、本当にこなせるか不安に思ってた。
だから、その予定がこなせないようなことが起こったのかも！
そして、もしあの予定の通りに動いてたら、集合時間に大幅に遅れることが判明！笑
結果オーライ。笑
やっぱりどんなことが起きても、全ては「最善ルート」なんだ。
わー、長すぎた！