ゆかり

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  • みんなの『夫婦会議®︎』体験談

    • 227本

    「夫婦会議アンバサダー®️」による『夫婦会議®︎』の体験談をお届けします。 ▼「夫婦会議アンバサダー®️」とは？ https://www.logista.jp/fufukaigi-ambassador-3/ 世帯経営ノートや夫婦会議ノートなどの専用ツールを使って『夫婦会議®️』を行う中で感じた効果や魅力、楽しさを、ご自身の体験と共に積極的に発信いただく『夫婦会議®︎』の公式活動です。 結婚・妊娠・産後・育児期の、より良い夫婦の対話とパートナーシップづくりを応援したい！子どもたちに、より良い家庭環境を創り出せる夫婦を増やしたい！と、『夫婦会議®︎』を次のご夫婦に繋ぐ想いにあふれる方にご就任いただいています！ 夫婦会議ツール「世帯経営ノート」「夫婦会議ノート」 のリアルな使用例にもご注目ください♪ ※時々『夫婦会議®︎』開発研究者の体験談も投稿されます。

『夫婦会議®︎』でビジョンを決めたらパートナーの考えがよく理解できました

こんにちは！「夫婦会議アンバサダー®︎」のゆかりです。 第一子出産後から、とても仲良しだった夫との関係が悪化し始めました。夫婦関係改善のため、書籍やブログを読んでその通りに実践してみたり、夫婦カウンセリングに通ってみたりと、行動を起こしてきました。 そんな中で出会った『夫婦会議®』。 ▼『夫婦会議®︎』の詳細はコチラ 今回は、『夫婦会議®』の専用ツール「世帯経営ノート」の冒頭にあるお題「ビジョンを共有する」をテーマにした『夫婦会議®』の様子をお届けします。 ▼「世帯

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    • 夫の考えを知りたいから『夫婦会議®︎』始めます。～「夫婦会議アンバサダー®︎」に就任しました～

      この度、第4期「夫婦会議アンバサダー®︎」に就任しました！ 私は結婚して8年になる夫と、6歳、2歳の子と、4人で暮らしています。 『夫婦会議®︎』に出会うまで第一子出産後から、とても仲良しだった夫との関係が悪化し始めました。 この約6年間、夫婦関係改善のため、書籍やブログを読んでその通りに実践してみたり、夫婦カウンセリングに通ってみたりと、行動を起こしてきました。 一時的には関係が良くなったり、でもまた悪くなったりの繰り返しで、夫婦ってこんなもんなのかなと諦めモードになり

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      • 2024年は「勢」でいきます！

        母親アップデートコミュニティ（通称、HUC）が2024年1月23日に5周年を迎えるということで、HUCメンバーが1日1記事ずつアップしてバトンを繋いでいます。その仲間に私も加わらせてもらいました～！というわけで、2年以上ぶりにnoteを書いております。 テーマは「2024年」ということで、2024年に向けた宣言をします！ 私が大事にしている価値観は「変化すること」 あなたが大事にしている価値観は何ですか？ 私は今までそんなこと聞かれても、「へ？知らんわ」って感じでした。

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        • オンラインフォトリーディング1か月悩んでやっと始めました

          こんにちは、あゆかりです。 私は何をするにも色々調べつくしてこれがベストだ！と思ってからでないと行動できないタイプです。 モノを買うことも、お店選びも、休日おでかけの行き先も、とにかくなんでもです。調べて比較して探して仮決定して、しばらく寝かせて、また調べて比較してからでないと行動できないんです。 ほんま悩んでる時間もったいないし、その時間があれば他にもいろいろ学べるわ。って思ってますがいつもこうです。 そんな私が例のごとく悩みに悩みに悩みに悩んで早1か月、ようやくオン

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          そばにいる人を大切にしようと思える温かい映画でした。「きのう何食べた？」

          5年ぶりに映画館に行ってきました！ 鑑賞した映画は、劇場版「きのう何食べた？」 ドラマも最高で毎週華金（ってもう言いませんか、金曜の夜のことです）が楽しみだったのですが、映画版ですね。人生で初めて、公開日にみに行ってきました！ 本当に素晴らしい作品でした。そばにいてくれる人を大切にしよう、毎日を大切にしよう、と思えます。じんわりと心温まります。そしてくすっと笑えるところも多数あり。 本日は、私がこの映画で良かったと感じた5つの点について語ります。 １．ケンジの表情が

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          勝手に義家族との予定を入れられてモヤモヤした話

          こんにちは！あゆかりです。 先日、夫に「来週、親・兄弟家族みんなで集まることになったから」と突然言われました。 私「……。それは私も行くの？」 夫「きた方がいいんじゃない」 モヤモヤ。なんか嫌だ。でも、この気持ちをどうやって伝えたらいいかわからない。 ひとまず「そう」と返しておき、あとで気持ちを整理することにしました。今日はそのときの気持ちの決着について書いておくことにします。 ちなみに、義実家に行くのは労働させられるので嫌ですが、義家族ファミリーと外で集まっても別

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          夫が妻に家事育児を丸投げしていたとしても、他人がその家族に口出しするのは違う

          こんにちは。どうすればもっと夫が主体的に家事育児するかを考えつづけている、あゆかりです。 先日、友人Aちゃんに会ってきました。その友人Aちゃんはとっても夫婦仲がよくて（二人そろっているところは結婚式でしか見ていないけれど、話をきくだけで「夫が好き！」という感じが伝わってくる）、すごく素敵なんですよね～。羨ましい。 Aちゃんも私も同じ時期に赤ちゃんが産まれたので、出産トークになりました。Aちゃんは上の子を出産したときは実家に里帰りしていたけれど、今回は里帰りしなかったそうで

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          映画みた後に解釈を自分で考えるより先にレビューみてしまったら楽しさ半減

          あゆかりです。 先日の夜、映画「悪人」をみました。 こちらの投稿は映画「悪人」のレビューでもなんでもなく、映画鑑賞したあとの余韻の楽しみ方についてのお話です。 ところでいきなり話それますが、映画ってみるの勇気いりません？ こんな時間からみはじめたら終わるの何時？うわ、無理やーこんど時間あるときにみよ！ いつもまぁこんな調子で全然映画みられなくて、ウォッチリスト（作品をリストにいれておけるやつです）が増えていく一方でした。「時間あるとき」なんて一生きません、そんなこと言

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          私が今まで無意識にしていた性差別「男脳・女脳」について

          私は今まで、「男だからこう、女だからこう」というような性差別に反発してきました。 たとえば、男だから稼いでなんぼ、女は家事ができてなんぼ、というような考え方です。実際には口にしなくても、なんとなく刷り込まれていませんか？ 性差別反対！の私は息子を授かりました。我が息子には「男だから、女だから」というような考えにとらわれない人になってほしいと願っています。 そこで、こちらの本「これからの男の子たちへ」を読んでみました！ 私は「これからの男の子たちへ」を以下の方におすすめし

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          【本の紹介】睡眠時間を確保しないと！と焦っている方におすすめ

          こんにちは、あゆかりです。 ショートスリーパーって興味ありますか？ 以前テレビで堀大輔さん（※）という方が出演されているのをたまたま見てからずっと気になっており、著書「睡眠の常識はウソだらけ」を読んでみました！ ※堀大輔さんは衝撃の30分睡眠で、毎日めっちゃ元気に生活されています。とんでもない人だ…！（2020年11月5日放送の「任意同行願えますか？」という番組に出演されていました。めっちゃ面白い番組だった～また見たい！） 本を読んでみて、わたしはショートスリーパーにな

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          「家」に疲れたお母さん、家出しよう

          あゆかりです。 夜、0歳児を寝かせた後、3歳児はまだ寝ていませんでしたが夫に託して家出してきました。 自由な時間を過ごすためではなく・・・近所のスーパーで買い物へ。 でも、最高でした。 乳幼児の親業って、寝ている時間以外はずっと仕事しているようなものですよね。 家にいる間はずっと脳みそフル回転。 今日を終わらせるためにやるべきことを、子に中断させられながらなんとかこなす。 子が寝たとしても終わりなき家事との闘いは続く。 一つのことに集中できるって最高です。 自分がやろ

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          夫が視界に入るだけでストレスを感じる私がこれから毎日やること

          あゆかりです。 親業やっているみなさま、本当にお疲れさまです。 夫が視界に入ってくるだけでめっちゃイライラしている自分に気付いた最近ストレスが溜まってきているようで、今日はなんだかイライラな日でした。 子がようやく寝たのでやっと一人でリラックスできると思ってリビングに戻ると、部屋にこもっていた夫が出てくるではありませんか。 なんでいま出てくるの！一人になりたい！！！ 以前より夫拒否をしてしまっていたので、先日二人で話し合い、まずは楽しく会話することから始めようというこ

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          NICU卒業生の生後3か月児、聴覚検査と発達外来の記録

          あゆかりです。 今日は、下記の通り色々とある我が子の受診記録です。 後期早産児：36週1日で誕生 低出生体重児：1888gで誕生 SGA(small for gestational age)：在胎期間相当の体格よりかなり小さく誕生 　　　　　　　　　　　　　　　つまり36週で生まれたにしては小さい 新生児聴覚検査：右耳リファー（要再検査） 　　　　　　　　あと、左耳より右耳の方がちょっと小さいのも気になる。 NICUに3週間近くいて、どうなることかと心配でたまらなかった

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          里帰り出産で住民票を移したら得した3つのこと

          あゆかりです。 春に第二子出産したのですが、諸事情（※）により、住民票を里帰り先の実家に移しました。 ※諸事情…車の免許取得のため教習に通っていたのですが、里帰りまでに間に合いませんでした！そこで、里帰り先で免許取得するために住民票を実家に移しました。そして無事に、一発試験で取得できました！この話はまた書きたいなと思っています。 諸事情のために移した住民票でしたが、里帰り出産で住民票を移すのはかなりお得だ！と感じたので共有します。 ①超音波検査に妊婦健診受診票が使える

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          自分の赤ちゃんに会えないことほど辛いことはない

          あゆかりです。 私は春に第二子を出産しました！ 早産かつ諸々異常があったので、赤ちゃんだけ、NICUのある大きな病院に運ばれていきました。 3週間近く離れ離れで、とても長く辛かったです。 0歳児の保護者をしている方々は本当に大変な毎日だと思うのですが、 赤ちゃんがそばにいてくれるこの上ない幸せを噛みしめてほしい！という想いを込めて、当時の私の気持ちを記録しておきます。 他の赤ちゃんの存在が辛い我が子が退院するまでの期間の内、特に自分だけ産院に入院している期間が一番しん

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          我が子の予防接種を忘れないために！おすすめのサービス「ワクチン・ナビ」

          あゆかりです。 乳幼児の予防接種は多すぎて、わけがわからなくなりませんか？ 私は、ワクチン・ナビというサービスを使っています！ これがものすごく便利で、素晴らしくて！ まず生年月日を登録すれば、自動で推奨スケジュールを組んでくれます。 スケジュールが登録される 実際に接種が終わったら接種済み登録をしていきます。すると、次の接種日も自動で更新されます。 接種予定日の変更も簡単です。 2人以上の登録も可能です。 リマインダーは1か月前、1週間前、前日、当日等、自由に設

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