土曜日の#朝ヨガ のおしらせです^^ . #本気の長座 はかなり辛い😅😅😅 . #骨盤底筋群 をしっかり動かして、#引き締め ていきましょう😻 #gwenyes #remedygarden#yoga#ヨガ#yogawear#ヨガウエア#yogainstructor#ヨガインストラクター#表参道
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*YOGAインストラクター*ANYTIME ANYWHEREをコンセプトにスタジオからカフェ、バーなど、様々な場所で、クラスを開催しヨガを通しての人との出会いをつくる。
お酒を飲みながらヨガをする#SAKEYOGA や
「ママヨガ」のインストラクターとしても活動中。 
