昨日も、いつも通り練習仲間と大垂水峠のTTをしてきました。記録は海外プロの永井さんと1ヶ月と少し前に行った時の9分1秒です。 メンバーは、霞ヶ浦ロードY1優勝の住田。たくさんのクリテで勝ってきた石丸。去年の全日本出場経験のある諏訪。そしてコーナーが上手い春。あと沢山のレースで表彰台のってるゆうきと自分の6人で大垂水峠TTをしてきました。 坂に入る前は4.5倍で踏んでいましたが、住田から「そんなペースじゃ8分台だせない」とのことで前で6.8倍くらいで踏んでくれました。(体重
少し前によみうりランドv通り(v坂)のTTをしてきました。まずはv坂を知らない方のためにv坂の距離や勾配などを書いていこうと思います。 こんな感じのコースレイアウトです！最初は、まっすぐな直線で勾配9〜12%くらいがひたすら続きます。ヘアピンカーブの曲がり始め辺りから勾配が7〜8%くらいまで落ちてくるので、そこでいかにもう一度踏め直せるかが、タイムを出す為の鍵だと僕は考えています。 ちなみに、都内のサイクリストの方々は誰しもが知っているようなかなり有名な坂だと思います。s
今回は日本CSCで行われた東京都ウィンターロードレースクラスcのレースレポートを書いてみました。いつも通り文章は長いですが最後まで読んでくださると嬉しいです！！ 使用機材 Specialized Tarmac Expert アルテグラ6870x8050 Di2 タイヤ コルサnext 28c F 98psi R 100psi 作戦 登りを一定の強度で踏み続けるのが得意なので、急な変化やアタックが起こらないように、先頭で高いパワーで踏み続けて逃げ集団を作る。そして集団スプ
昨日は、日曜のレース前に刺激を入れるという意味合いで大垂水峠のTTをしてきました！ メンバーはリンクビジョンの真治、BFYの湧心の3人です！矢野口ローソンに集合してから、多摩川〜浅川サイクリングロードをベースぐらいの強度で走り、大垂水峠を目指しました。 峠の麓についてからもペースが落ちることはなく最初はTTする予定は無かったのですが、成り行きでそのままTTする流れになりました。。 セグメントの開始地点の東山下橋を僕が先頭で通過したのですが、ガーミンが壊れていてペース配分
こんにちは！植村歩武です！ 今日noteを始めてまだ慣れてないですが。。 今回は初回なので自分と自転車紹介をします！ 名前→植村歩武(うえむらあゆむ)と申します。 自転車競技歴1年半で、友達に誘われて自転車にハマりました。おととしの11月に初レースを経験し、去年の6月に実業団チームに入り、去年は南魚沼ロードレースにY1で出走しました！ JBCFは、一試合しか出ていませんがホビーレースには何回かでました。今年は、中学3年生で高校受験もありあまり出ませんでしたが... 以下
