聞いてないのに吠えてない？思わず主張しちゃうのは・・・

こんにちは～！　ライフコーチ ayaSuzuです。

今日は、

『聞いてもないのに、
　一生懸命主張してくるって
　その反対の弱い自分を隠すため』

というお話です。

ayaSuzuが会社員だった頃、
聞いてもないのに昔の武勇伝とかを
繰り返し語ってくるおっさんに
辟易していたことがありました、笑

出張の沖縄行の飛行機の中で
2時間半、永遠と語られた時は
マジで、愛想笑いもできなくなって
いた気がするーーー><

「それ、前にも聞いた話だし、
　血を吐くほど働いてたって
　自慢でも何でもなくない？？」

って、うんざりしてました、、、

そのくらい大目に見てあげなよ！って
今なら思えたりもするのですがｗ

その頃は、ただでさえ
フルタイム勤務と子育てで
1mmも余裕もない中、

そんな話で時間もエネルギーも
奪われたくなかったんですよね><

で！！
この聞いてもないのに
あえて主張しちゃうことって、

ayaSuzuがコーチとして
コーチングセッションをする中でも、
結構、ここにクライアントさんの
本音が潜んでいる可能性が高かったりするんですｗ

会社のおっさんもそうですがｗ

「俺は○○ができるんだ」

「私は、まぁ〇〇は、
　上手くいってるんですけどね」

な～んって語ってくれたりするのですが、

これって

「俺が○○できないなんて
　思われたら大変だ！」

「私が○○が上手くいかないことなんて
　あってはいけない！！」

というような強い制限を
心の奥底でもっていて

「俺はそうじゃないよ」

「私はそんなはず絶対ないよ」

って一生懸命言ってる感じなんですよね。

もし、これ、自分が
「俺は当たり前に○○ができる」
「私は当たり前に○○が上手くいっている」
と心底思っていたら

いちいち主張する必要もなくて、、、
仮に誰かから

「あなた○○できないですよね？」
と言われたところで

「え？なんか勘違いしてる？
　人違いしている？
　え？普通にできるけど？？」って
スルーできるんですｗ

例えてみると、どう見ても普通のOLなのに
「あなたお坊さんですよね？」と
言われて、

「え？なんで？
　どうみてもお坊さんに見えないよね？
　何かの間違いじゃないですか？？」って
スルーできるのと同じレベルで
気にしないはずなんですよ！！

でも、もし数%でも自分の中に
「○○ができないかもしれない」
「○○が上手くいかないかもしれない」が
心の奥底にあって（無自覚でも＾＾）

それを必死に隠すか克服しようとしている時は
それがバレることを無意識に恐れて
「私、絶対○○じゃないですから！！」って
一生懸命主張しちゃう感じなんです.…><

よく小さい犬が、
自分より強そうな犬に会った時に
キャンキャン吠えてる現象みたいに.…..

「俺は弱くなんかないぞー！」
「お前になんか負けないぞー！！」
って必死に主張してる感じ、笑

ayaSuzuがこの原理を知ってからは、
おっさんの武勇伝も

「あーー、自分の弱さを見せないように
　必死なのね、、、あなたも精一杯なのね><」

って、子どものように見えてきて
なんだかそういうおっさんを
許せるようになったんですよね＾＾

おっさんの武勇伝ほど
わかりやすくなくても、少なからず
誰でもこういう面はもっていて、

自分ではムキになって主張してるのも
聞いてもないのにポロっと一言
補足説明しちゃってるときも

自分ではなかなか気づけない
もんなんですよーーー><

知らぬ間にガード張って
力入っちゃってる感じで、、、
これ、結構エネルギー削がれちゃってます.…

人って素のままをさらけ出すことは
すごい危険なことだって
どっかで思っていて

この心の奥底でもっている
「できない自分がいるかもしれない.…」
「上手くいかない自分だったらどうしよう.…」を

「あってもいい」と受け入れられるかどうかが
真の安心感を手に入れて軽やかに生きるためには
鍵だったりするんですよね！！

ayaSuzuも、人生後半は、素の自分をどれだけ
受入れて、出していけるか？？
そこにチャレンジしていきます＾＾
（結果それが省エネですからねｗ）

今日もお読みいただきありがとうございました！