ayanoinoue32

【日本ノートメソッド協会認定】 方眼ノートトレーナー 方眼ノートforKIDSインストラクター 10min FOCUS Mapping®︎インストラクター 沖縄県出身→徳島県在住 2児男子の母やってます♪ 『自分らしく生きる♪』笑顔輝く人生を歩むお手伝いをさせていただいています。

ayanoinoue32

【日本ノートメソッド協会認定】 方眼ノートトレーナー 方眼ノートforKIDSインストラクター 10min FOCUS Mapping®︎インストラクター 沖縄県出身→徳島県在住 2児男子の母やってます♪ 『自分らしく生きる♪』笑顔輝く人生を歩むお手伝いをさせていただいています。

最近の記事

母との過去を乗り越え、5年ぶりの帰省をします!

私事ですが、 5年間、帰っていなかった沖縄に帰省します。 2泊3日の短期間ですが、 私にとっては大きな節目の旅。 「原点回帰」 そんな言葉が急に浮かんできて 2週間前に決定した旅です。 私が、なぜ5年も帰らなかったのか? 実は私にとってはあまり 楽しい気持ちにならない出来事が 5年前にありました。 では、なぜ5年経った今帰ろうと思ったのか? そんなお話も含めて お伝えします。 =============== ちょうど、2017年を迎える年末年始で

    • 人の温かさが心と身体に沁みる時

      こんにちは。 いのうえあやのです(^^)   人の温かさが心と身体に沁みたこと どんなことがありますか?   私は昨日、そんなことがありました。   実はうちの子供達、 幼少期に割と重度の食物アレルギーを 持っていたんです。   長男に関しては   米・小麦・大豆・ゴマ・卵・牛乳...   口にすると片っ端から アレルゲンにしていくので 1歳までは除去食を食べた私の 母乳だけで大きくなりました。   調味料も使えない大変さから、 次男の時は、私も慎重になっていたので 初めから

      • 「大我と小我」あなたの その行動はどっち?

        「大我と小我」 って聞いたことありますか? 仏教の教えに出てくる言葉らしいのですが、 私は仏教には詳しくなくて・・・ 好きな著者の方の本で 身近なことばになりました。 大我と小我の違いは心の向きにあって、 大我は、自分の内面を深く見つめ、 宇宙を知る それに対し、 小我は、外の状況を見つめ、 比較・分別する ことなんだそう。。。 宇宙を知るって なんのこっちゃ?!ですが(笑) 大我は自分 小我は他人 に焦点が合っているということ