：未来を変える方法

こんばんは(;O;)

今日は「未来を変える方法は悪い思い込み」を手放すことです。

人生や人間関係に問題があったときは思い込みをしていた。思い込みをしていた。思い込みをしてしまう理由は傷ついた過去があるから。

でも過去の自分から一歩抜け出すことで新しい自分に出会うことができる。

「手放す思い込み６選💛」

・自分には価値がない。・自分は幸せになれない。・人と同じではないといけない。・みんなから好かれないといけない。・完璧にしないといけない。・自分の人生は所詮こんなもんだ。

【自分には価値がない】

この世に価値のない人なんていない。どんな人でも生きているだけで価値がある。

・誰かを笑顔にしたいこと(^_-)-☆。・感謝されたいこと

これだけで十分価値がある。

自分って意外と捨てたもんじゃない

【自分は幸せになれない】

嫌なことがあったときは幸せに目を向けるのは難しいかもしれない。でも自分の幸せが誰かの幸せになれる。

自分の不幸ばかりを考えていると他の人が幸せになる機会を奪ってしまう。

幸せな人は周りにいる人も幸せにする💛

【人と同じでないといけない】

人はみんな一緒がいいと思う生き物

・みんなが進学するから自分も進学する・みんなが就職するから自分も就職する。

これらは自分で下した決断ではなく「他人によって自分の人生を決めた先にまっているのは後悔」

自分の決断を尊重してもいい

【みんなから好かれないといけない】

みんな誰かに嫌われている

１０人いたとして全員から好かれる人なんて前世で救った人くらい。または上っ面だけの関係の人。

【完璧にしないといけない】

完璧にこなすことは素晴らしいこと。でもそれで疲れてるなら改めるべき。人はすべてを完璧にはこなせない。

ストレスの少ない人はいい意味でい加減な人。８０点のものもあれば４０点あってもいい。平均６０点くらいでゆるくいこう(^_-)-☆

【自分の人生所詮こんなもんだ】

思い込みの方は何よりも強い。自分が思っている通りの人になる。そして人は頭で考えていることが言葉として発せられる。

言葉とは思考の結果

まずは言葉から変えてみよう。

こんなもんだではなく、これからだ💛

思い込みは誰にでもある。やっぱり過去や失敗を引きずってしまうことも事実。でも、見方・考え方を変えるだけで人生も人間関係も大きく変わる。

自分のことを悪く思うのはやめよう(^_-)-☆

またね(^_-)-☆