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最近やってよかった5つのこと

サードプレイスは居心地がいい

健康経営アドバイザーに認定されたよ

noteの投稿は連続から継続に

一日一改善で日々0.2%の成長を

5年ぶりに会った友は、55歳でメンタル不調からの転職と、両足股関節手術からバレエに復帰を果たしていた。来年還暦の彼女は、更年期を過ぎた女性のパワフルさと色んな意味での割り切り感を持ち合わせている。これがいわゆる黄金期なのだろうか。 楽しいことしようよ!というノリが眩しい。

  • 更年期と健康と

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