【睡眠最強】

私「最近、体調が優れなくて・・・」
　　

カラダ「そうなん？どんな感じ？」
　
　
私「口内炎が治らないんです」
　

カラダ「胃の調子は？」
　

私「いつも通りです」
　
　

カラダ「食事取れてる？」
　
　
私「ちょっと前までは乱れていたので、見直しました」
　
　
カラダ「亜鉛とタンパク質も取れてる？」
　
　
私「今だけサプリで追加してます。タンパク質は前と変わらずです」
　
　
カラダ「睡眠時間、ちゃんと取ってる？」
　
　
私「最近寝不足気味なんですよね〜」
　
　
カラダ「寝て下さい」
　
　
私「でも、それ以外は元気だし」

　
　
カラダ「寝て下さい」
　
　
　
私「前より風邪も引かなくなったし」

　
　
カラダ「寝て下さい」
カラダ「寝て下さい」
カラダ「寝て下さい」

私「・・・・・・・。」

本日、しっっっっっかり睡眠時間を確保しました。

悪化の一途を辿っていた口内炎さん、
だいぶ良くなってきました。

カラダ「睡眠最強」