心の余裕は大切だ 思いがけず、横浜デート🤍 イライラした気持ちも 一緒に夜景をみて心落ち着く。 なにを大切にしたいか？ 目先の不安に惑わされないようにしたい。
金曜日。 今週は月曜日が休みだったから４日しかなかったのに、とても賑やかな一週間だった。 午後は暖かくてうとうと、眠たくなった。 目を開いてよく見て、感覚を開いて感じた一週間だったと思う。人とかかわり、人との繋がりはやはりいいなぁ〜と感じる一週間。 土日が待ち遠しかった〜
飲み会だった。 他校の同種の親和会。 「一緒に行きましょう」と誘われて １時間も早く着いてしまった。 月1で顔を合わせ、 かしこまった話し合いを重ねてきたとはいえ、 さてどうしたものか…と思っていたが なんだかとても面白かった。 あるきながら、アメリカン飲みながら、 職場が大変だってことを聞いていた。 愚痴なのかもしれないけど、 全然嫌じゃなかった。 なんだろう？？ 人間関係のいろいろ。 変だと思うことをしっかり伝えているのが かっこよかったんだ！ 人を否定せず、「それは
歯医者に行くために年休をとった。 しかし、担当医が体調不良のため、予約は延期になった。 ぽっかり空いた平日の午後。 年休を取り消すのも面倒なので、こうしてnoteを書く。 そういうものだったのかもしれない。 11/4 夫に早く帰って来てもらい参加した、 「ワタシクリエイトアカデミア特別講義」鈴木則夫さんのお話を聞いた。 話を聞きながら、いろんなことが繋がる感覚に視界が鮮やかになった。 講座に参加しながら「バラバラに鍛錬されたものが繋がる」感覚や 「その人の中にあったいろい
選ばなかったことに申し訳なさはあるけれど、 選ばなかったことに後悔はしていない。 傷つけたかもしれないけれど、 これが私の本音だったと今も思っている。 もう会わす顔がないと距離を置く、とか ほとぼりが冷めるまで時間を置く、とか そんなことはしたくなくて、 今ここで、このタイミングで会って話したいと思った。 逃げも隠れもしない。向き合いたかった。 これは罪滅ぼしなのか。許してほしいのか。 面と向かって会うことが誠意だと思った。 会うと決めて勇んで行ったけど、 怖くなって
学校レクセミナーのみんなと「自由なあそびから自立的な学びへ」をテーマに自然いっぱいの長野県に行ってきた。 息子を連れて行ってきた。私が楽しみたい！より、息子と一緒に楽しみたい！息子が楽しんでいる姿がみたい！息子はどんなあそびを生み出すのか？そっちの方に興味があった。 結果、息子はいつでもどこでも「電車の旅」を楽しむことがわかった 笑 ＊セミナーで気付いたこと＊ 「なんかあそべないかな？」くらいの眼鏡👓️で世の中を見ていると、あそべそうなことを見つけられる。あそんでいるう
私は「選ばれなかった」ことに傷ついている。 過去、私は「選ばれない」被害者だとしたら 現在、私は「選ばない」加害者になった。 断ろう。 一ヶ月前から心に決めていたのに、 伝えるのが当日になった。 こちらを求めている。 決めているのに言い出せなかった。 体が二つあったらいいなぁ〜と心底思った。 選ばなかった世界は華やかだっただろう。 きっとまだ見ぬ世界が広がっただろう。 でも、 こちらの世界を選んで分かち合いたい人がいた。 分かち合いたい時間があった。 私は直感に従った
今日は賑やか日だった。 今朝のびさん配信で「busyではなく賑やか」という言葉が刺さった。 まさにそんな一日になった。 子ども同士のトラブルの対応をした。 事実を確認する。私が知りたいのは何があったか。 子どもの話を交通整理。事実が分かればいい。 そして「よくなかったことあったね」と伝えると、 だいたいは「〜がよくなかった」と答える。 自分で気づくのだ、本当はわかっているのだ。 そんなやりとりをお昼までに2件したので 賑やかな一日になった。 正直でありたい。 正直であるこ
AZさんの10月の振り返りを参考にして、 振り返ってみました。 ①大切だと感じたこと ・自分が大事 ・私がどうしたいか ・あなたはどうしたいか ②手放したこと ・忖度して自分を押し曲げること ・自己犠牲 ・友達がたくさんいること ・利益を考えた人間関係 ③超越したこと ・「〜しなければならない」はない 例えば、学校に来るべきとか、教室に入るべきとか ・自分の感覚や直感を信じて言葉にする・行動する ④2024年のまとめ ・感覚を開く→感じていることを自覚する ・素の私
10/29は遅くまで仕事をした。 だって明日は定時で帰るから。 アトリアで洋服のWSイベントがあるから。 10/30は定時で退勤した。 WSに遅刻するかと思ったけど、 うまく電車に乗り継ぎができ間に合った。 洋服を4タイプに分ける。 私に当てはめて考えてみると、 仕事で研修や人に会うときは「学びと成長」スタイル。仕事着だけど校内で過ごせる時は「愛と調和」スタイルが多い。休日は心身が楽で着心地がいい「自由・自発性」スタイルが中心かな。そして今日、私が選んだタイプは「クリエイ
息子の頭をバリカンで刈った。 後頭部の髪をくるくる指に巻いて 引っ張る癖があって髪を抜くからだ。 （これはなにかのSOSなのか！） YouTubeで研究し、18mmと12mmを駆使し、 3日間かけて仕上げた。 美しさにこだった満足のいく仕上がり👍 手触りバツグン！ 顔や表情全開！ とてもかわいい🤭 カワウソに似ている！！ 外見はすっかり少年になった。 息子を観察しながらかかわりを見直していこう。
始発に乗って仕事に行く。 今日のリミットは午前８時。 めざまし時計より早く目が覚めた。 あんなに書く気力も余裕もなかったnote.だけど、ちょっと追い越しぎみで書いている。不思議。 まあそういうもんなんだと思う。 昨日も朝仕事に行って、お昼はハッピーセットを食べて、ユニクロパークで遊んで、本当は息子と一緒に学校へ行く予定だったけど、なんか気が乗らないからやめて、電車の旅をして、偶然見つけた野草の会の展示をみて、15時くらいにピリ辛ラーメンを食べて、帰ってごろごろして、バ
私は心配性だ。母譲り。 先日、年末調整やら健康診断の報告やらを パコソン処理をしなければいけなかった。 自分でやってみたが、 書類が届いていない！入力できない！ お手上げ状態で心配性が発動した。 「できなかったらどうしよう」 結果、担当の人に聞いてみたら、 まだ書類は届いていないですよ👌 ここに入力すればいいのよ👌 教えてもらってすんなり解決した。 先日、11月分の授業計画を立てたとき、 図工展に出品する作品づくりがどうやりくりしても締切日に間に合わない。研修や行事が悲し
「早く帰ってきて」 朝、夫からのライン。 正しくは夫のスマホから息子が送ったライン。 そうだよね〜😂 それでも昨日よりは早く帰宅。 ちょうど職場の同僚と、我が子達の小学生時代を大切にしてあげるべきだったと今だに後悔しているとの話を聞いた。 暗闇の中、ベットで３人でおしゃべり。 楽しかった。そのまま寝てしまった。 朝方、チョロチョロチョロという音が聞こえる。 飛び起きる！時すでに遅し！！ なんとこの音は夫も聞いていたから笑える。 これがいい😊そんなふうに思った。
昨日は遅くまで仕事をした。 行きたい！と直感的に思ったことも なんだかんだでやることが増え、 行きたい気持ちはなくなった。 昨日は息子に「いってらっしゃい」と見送られて「ただいま」は言えてない。暗闇の中で寝顔は見えず、今朝も夜明け前に触った感触で寝ていることを確認する。 「なにやってるんだろうな」 たまに来るこの感じ。 疲弊。消耗。擦り減らされる感じ。 たまに来る、なんとかならんものか。 なんとかしようと思っても、好調に変わることはなく、ただ淡々と日々を過ごしていくしか
好きな人 一緒にいたいと思う人 苦手な人 あんまり関わりたくないと思ってしまう人 なにが引っかかるんだろう。 致し方ない。大人の振る舞い。 でも、自分に正直に！
