天然の飲むゼリーでアンチエイジング：美人のための白きくらげのシロップ煮

１、お肌プルプル！白きくらげのシロップ煮

天然の飲む美容液ゼリーとも言われる
白きくらげを使ったデザートを紹介します。

身体を潤してくれ、

肌の乾燥やたるみ

が気になるときにおすすめです。

アンチエイジング効果

が期待できるとても薬効の高い白きくらげ。

ぜひ生活に取り入れて見てください。

さらにクコの実をのせて美容効果アップしてみました。

クコの実が入ると甘味が増して食べやすくなります。

クコの実がない場合もさっぱり食べられますよ。

材料：

白きくらげ10グラム

水　2ℓ、白ワイン50CC、はちみつ大さじ５（好みで調整）、レモン汁大さじ２

作り方：

①白きくらげをたっぷりの水で戻し、石づきを取る（手でちぎって取れます）

②鍋に白きくらげと水2リットルを入れ1時間程度トロトロになるまで煮込む。

③水分が減ってきたら、白ワイン、はちみつを入れさらに30分ほど煮込む。

④最後に火を止めレモン汁を入れたらできあがり。