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こやぎのネントレ記録

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生後4週間から魔法の時間割を始めました。3ヶ月ごろにはいったん夜勤0になりましたが、その後復活…6ヶ月のいまは睡眠退行で再び寝不足😭
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#寝かしつけ

【1歳3ヶ月】別室で寝るのが難しくなってきた

こやぎさんは、生後6ヶ月から私&夫とは別の部屋で寝ています。 赤ちゃんのころから別室で寝る欧米式で、自立した子どもに……という思惑も無くはなかったのですが、なによりも「夜泣き対応を楽にしたい!!と思ったのがきっかけです。 放置していれば寝る寝言泣きでも、同じ部屋で寝ているとこちらは起きてしまいます。しかし別室ならば本格的に泣かなければ気づかないため、私が起きる回数を減らすことができました。 そうして9ヶ月もの間続けてきた別室寝ですが、そろそろ難しくなってきたかもしれませ

【生後9ヶ月】寝かしつけが短くなってきた(10 ~ 20分)

こやぎさん生後9ヶ月。4月に保育園に行きはじめてから、寝かしつけにかかる時間が短くなりました。 19時半ごろからお風呂。寝る部屋を暗くして授乳し、寝たら横にしておしまい。この授乳に以前は1 ~ 2時間かかっていたのが、最近は10 ~ 20分にまで減りました。 考えられる要因は以下です。 ・刺激が多いので疲れて眠い ・自宅よりお昼寝が少ないので眠い ・離乳食中心になったので授乳が短くなる とにかく眠そう。寝入るのが早くなった。 保育園から帰宅後は、毎日決まってすぐに夕

生後5ヶ月の寝かしつけ

スコーンです。抱っこひもは前抱きが大好きな生後5ヶ月のこやぎと、夫と暮らしています。 今日は最近の寝かしつけ、夜間授乳について書きます。 寝かしつけ18時から大人の晩ごはん、19時からお風呂、19時半から授乳して満腹になったら寝かせています。 お風呂のあとは真っ暗な寝室へ移動して授乳。おっぱいを嫌がるようになったら満腹のサインなので寝床に置きます。置くと背中スイッチで泣くのですが、抱き上げはせず「おやすみ」と言って部屋を出ます。しばらく泣いていますが、10~20分放置し