モノの見え方のキロク

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生きやすくなる視点が欲しい方へ！心が軽くなるマインドを私の経験と共にゆるっとお話し。

運営しているクリエイター: あや｜ライター

#ヨガ

【人ってすごい】みんなそれぞれ役割があって頑張ってると思った話

こんにちは、ライター&ヨガ講師のあやです。心がちょっと軽くなるモノの見方を発信しています。突然ですが私は、ものづくりをしている人をとても尊敬しています。「この建物ってどうやって作るんだろう」「ネットってどういう仕組み？」「海の中のトンネル？意味わからん」って常日頃考えているんです。笑だって私には想像ができない。建物を立てるためにはコンクリート木材ガラスとか色々必要で組み立てるための機械クレーン地下掘るやつとかも必要。

【気づき】電波が入らない空港で24時間生活したら目の前のことを大切にできた話

こんばんは、ライター&ヨガ講師のあやです。実体験と共にモノの見方がちょっと軽くなる話を伝えています。起きた瞬間からスマホを触り寝る直前まで一緒。一瞬でも暇な時間があればそそくさとスマホをとりだす。フリーランスになって仕事の連絡が増えたこともありそんな生活が中心なのですがたまに意図的に触らないでおこうと思ったりします。スマホがないことで味わえる楽しみもあるのかなと。そう思ったきっかけをお話していきますね。 ✼••┈┈┈┈••✼••

赤面症のわたしがヨガ講師として40人の前でレッスンできていた話

こんばんは、ライター&ヨガ講師のあやです。日々頑張る人へ　ちょっとした背中押しをお届けしています。突然ですが私　めっっちゃ赤面症です。友達はみんな知っていると思う。赤面症って言うのも恥ずかしくてしたことないけど（笑）でも最近noteを始めて読んでくださる人に少しでも　勇気？をあげられたらいいなと思ったので今日はそんなわたしの話をしたいと思います。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 赤面症を自覚したのは小学5年生ぐらい？授

自分を満たすって意外と大変だよね。

こんにちは、こんばんは。最近、会社員からフリーランスになったあやです。「何かあったわけじゃないのに涙が出てくる…」「はぁなんか疲れたな…」そんな感情になることってありませんか？わたしは会社員時代のときにこの感覚が強くなりすぎて仕事を辞めました。仕事自体は大好きで明日仕事行きたくないなぁ　とかとくになかったんです。でも自分で気づいていないところでじんわり　じんわりと何かが溜まっていました。それは　自分を満たせられていなかった　ことだ

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