食事メモと花粉症

朝の献立をある程度決めておかないと、最近は割と寝不足や疲れで頭が働かなくて、ちょっと足りなかったりします。
今日もそんな日で、太めの魚肉ソーセージを薄切りにして焼いたけど、全体的に物量は少なかった。

朝からレタスをちぎって、カツオツナ(マグロより好き)のせたけど、魚ばっかりになった感。
インスタント味噌汁は残り１つだったし。

味のりがいい仕事してくれたかな（笑）

3/2、食事メモ

朝

私、旦那様の分
3ぶづき米
レタスツナサラダの胡麻ドレ掛け
焼き魚肉ソーセージ
旦那様はインスタント味噌汁
私は牛乳に蜂蜜小さじ1と黒胡麻きなこ大さじ1

息子氏の分
チョコワ
牛乳
焼き魚肉ソーセージ

息子氏、朝だからこそゆっくりなるのもわかるけど、もうちょっとがっついてほしい。
食にあんまり興味無いのよねぇ…まだまだこぼすから、ポケット付きマットも手放せないし。

5歳ってこんなもんやっけ…
私自身は0歳から保育園育ちやったから、息子と全然違うしよくわからんのよね。
すぐ上にお兄ちゃんがいる分、競ったり真似したりでできることも増えるし。

祖母やら親戚に結構構われて、いとこは年上ばっかりな私はお手本が当たり前のようにあったからな…
そういう意味では特に、4歳まで自宅保育、いとこ居ないっていう環境はあまりよくは無い。
両家唯一の孫ちゃんな息子は可愛がられるけど、お手本とか身近な同年代が居ないっていうのがな…でも、4歳からでも幼稚園に通えたのは良かった。

昼

私、旦那様の分
3ぶづき米
味噌汁
朝の残りサラダ、追加レタス
目玉焼き

今日は味噌汁作ったけど、温め直すつもりが少し沸かしてしまった…
まあ、そんな日もある。
味は問題なさそうだし、夜にも出すよ！

今朝は外に出たら風が冷たくて、ちょっと寒いくらいだったけど、この時間になるとやっぱり陽が出てくるからか、だいぶんあったかいね。
花粉で目が痒くなりやすいからこの時期辛いけど、今は顔洗って凌ぐしか無いのがなぁ。

息子氏ナウシカの続き観たいって言ってたし、ちょっとゆっくり休もう。

夜

私、旦那様、息子氏の分
3ぶづき米
味噌汁残り
レタスカニカマサラダの胡麻ドレ掛け
冷凍唐揚げ
味のり

息子氏が８個出した唐揚げ４つ食べるっていう。
今日の身体測定でも、また少し伸びてたし、体重も増えてた！
良い感じ。がんばれ！

ちなみに冷凍唐揚げなのは、肉野菜炒めを作ろうと思っていたけど、疲れたのでギブアップした結果です。