【Vol.3】モチベーション

JICAのこと

応募して11日経ちました。
はやい。

二次試験に向けて準備を、とか言ってたけど
なんだかホッとしてしまってダラダラしているか飲み歩いている日々…
そして暑さにやられている。
なんなんだこの暑さ。
日本は亜熱帯になってしまうのか。

そうそう。二次試験ね。
二次試験に向けてなにをすれば良いのか。
インライで聞いたんだけど
模擬面接やったほうが良いのかな。誰に頼めば良いのかな。
就職の時も特に模擬面接しなかったから大丈夫かな。
とりあえず自分の書いた調書はきちんと読み込んでいこうと思います。

ちょこざっぷ

いま、ちょこざっぷ通っています。
去年の８月に登録したんだけど
初めてこんなに継続できている。
もう少し高いジムとか
チケット制のピラティスとか
お金を払えば面倒でも行くかな、って思ってたけど
そんなことなくて。
ピラティスなんて１回しか行かずに１万円くらい無駄にしてしまった。

でもこんな私がほぼ１年通い続けられているのは自分でも驚き。

何が要因かな、って考えたんだけど
一番は出勤前に行っていることだと思う。
早起きするのが時々つらい時はあるけど、仕事終わりに行くより全然苦ではない。
仕事終えたら即帰宅してお風呂入ってご飯食べて寝たい。
もしくは飲みに行きたい。
なので、私にとっては朝眠くても少し頑張って起きて
出勤前に運動したするのが合っているのです。

あとは服と靴もみんな自由なのが良い。
ガチっぽい人もいるけど
スーツに革靴の人もいるし
あと、１つのマシーンだけやって帰る人とかもいて。
本当に“ちょこ”っとできる。

気負わなくて良いと思えるのも大きいかも。

効果についてはめちゃくちゃ身体が引き締まったとかではないんだけど
体系は維持できていると思う。思いたい。
年齢とともに体重が落ちにくく、脂肪がつきやすくなるもので。

これからも継続していこ。

（noteの投稿もね）