美爪になりたい人必見！日々の簡単ケア方法
あやのです😊
ここ最近、お肌の乾燥を感じる日が
増えてきましたね😅
皆さんは乾燥対策されていますか？
乾燥はささくれや手指の荒れの原因に
なってします😭
可愛いネイルをしてても
手指が荒れていたらがっかりしませんか？
そうならないためにも
日々しっかりケアしていきたいですよね😌
今回の記事では
✅１分で出来る美爪のためのマッサージケア
✅おすすめの保湿アイテム
をご紹介していきます！
この記事で紹介するマッサージ方法は
私が実践しているものです✨
手や爪は一番目にしますよね😊
ネイルしていてもしていなくても
乾燥知らずの綺麗な手指だと
テンションも上がるので
こまめにケアを気をつけています
最初は面倒だなと感じてしまう
かもしれません…
それでも一度習慣にしてしまうと
継続できるようになります！！
ぜひやってみてくださいね～
日々のケアはとっても重要
やることはいたってシンプル
オイルもしくはハンドクリームを
爪先にしっかり馴染ませること！！
たったこれだけです😊
特別なことは何もないので
継続できそうですよね？
ただ乾燥しないためにも
１日に何度も行うこと必要があります！
手を洗ったらケアをするように
癖付けるとかなり変わってきますよ✨
保湿する時のポイント
オイルを塗る時に
重点的に塗る場所があります
・根元
・両サイド
・爪の裏
上記３か所は爪を支える大事な場所
ケアする事で乾燥しないうえに育爪効果もあり
一石二鳥なんです！！
しっかり保湿することで
皮膚を柔らかく保つことができて
・ささくれ
・皮膚が固くなること(角質化)
・爪に縦線が入る
上記のトラブルを予防することも
できます
１分で出来る簡単マッサージ
保湿してトラブルを予防する
簡単マッサージのやり方です💕
・オイルを爪の裏に１滴垂らします
・垂らしたオイルを根元、両サイド、爪の裏に
すり込む様に馴染ませます
・両サイドを指で挟み
爪先に向かって指圧します
・根元も同じように
指圧します
・血行がよくなるように
痛気持ちいい強さでマッサージします
たったこれだけ！！
時間もかからないので
簡単にケアすることが出来ます😆
最後に
紹介したマッサージは１分間で出来て
思い立ったらいつでもすることが可能です😊
デスクに座っている日中や
一息ついた時、寝る前など！
オイルでのケアが難しいという人は
ハンドクリームで乾燥しないよう保湿を！！
マッサージも難しい方は
寝る前だけでもしっかりケアしましょう😌
最後までお読みいただき
ありがとうございました😊
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