行動できない そんな時はしっかりと原因を知ること
やりたいことはある
でも、行動ができない・・・
本当に必要とされるのだろうか・・・
嫌なこと言われるのじゃないだろうか・・・
上手くいかなかったら・・・
行動できない時に限って このような負の感情が
押し寄せてきます。
時には 不安に思って夜も眠れなくなったり・・・
このような時って負のスパイラルに落ちていきますよね。
一人でビジネスをやっていくと どうしても起こってしまうこと
なのかもしれません。
しかし、この状態からは抜け出していかなければ
いけません。
それは どうするのか。
それは 実は結構簡単だったりします。
そう 行動してしまうのです。
だから それが出来ないのだろうが!!
とツッコミがきそうですが 行動できるように
その秘訣を書いていきます。
まず 行動が出来ない原因は大きく分けて
2つあります。
1つ目は 期限をきめていないということ
2つ目は 完璧にしたいという思い
この2つを明確にすることで 行動できるようになり
良い結果だけを得られるようになります。
それぞれ解説していきます。
まず1つ目の 期限をきめていない ということです。
よく例えにだされることは 『夏休みの宿題』です。
あなたは子供のころ 夏休みの宿題をいつまでにやりましたか?
約1ヶ月半という長い休み。
その期間に終わらせてしまえばよい という宿題は
毎日ちょっとずつ行う という強い心をもつ人は少ないはず!!
前半にズバっと終わらせてしまうか
後半に必死に負われるか どちらかです(言い切ります)
期間は長ければ長いほど 自分中心でやる仕事というのは
なかなか行動することにブレーキをかけてしまいます。
特に一人でビジネスを行う というのは
自分1人でスケジュールを決められて 自分だけしか
困ることはありません。
なので どうしてもズルズルと行動できずに
『明日しようかなぁ』という気持ちに勝てなくなってしまいます。
なので、どんな小さいことでも スケジュールを決めて
これは終わらせる! と決めてしまうことです。
オススメの方法は2つです。
1つは SNSで発信することです。
○○しないといけない! 2日以内で終わらせるぞ!と
発信してしまえば 人は自分に嘘をつきたくないために
行動しようとします。
誰かに見られているかも・・・という気持ちが
行動に移してくれます。
2つ目は ポストイットを使う です。
スケジュールを1つずつ書いて PCにでも貼っていく
スケジュールを可視化することで やることを明確化させて
なくなっていくことに スッキリとこなしていくことができます。
どちらもオススメです!
2つ目の行動できない原因は
完璧にしたい という思いです。
せっかく行動するのだから とどうしても
良いモノを作らなければ とか
完璧にしないといけない なんて思っていませんか?
この考え方が 一番行動に足を引っ張ります。
この考え方は間違いです。 絶対にやめたほうがいいです。
世の中 たくさんのモノが出回っていますが
完璧なモノなんて1つもありません。
電化製品とか車だって 高い金額であっても
リコールとかありますよね。
どんなに大企業だって 完璧なモノなんて作れていないんです。
だから 一個人で しかも大きな経験も積んでいない状態で
完璧な商品なんて作れなくて 問題ありません。
間違いっていたことがあれば
⇒修正します!
データが新しいものになれば
⇒更新します!
と 足したり 変更したりすれば良いのです!
何度も 何度も作りながら修正すれば良いのです!
だから まずは行動して 完璧な状態でなくても
完成させることが 大事です。
そして 後から修正、更新していけば良いです。
行動できない という状態は まったくの0の状態です。
100にする必要もありませんが 0のままでいることが
なによりも 問題となります。
60になったら世の中に出す そして
100に更新していく と決めて まずは
行動力を高めていきませんか?
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