無理はしない

無理はしないんだ

無理に笑わないし
愛想笑いもしない

こっそり静かに
ひとりで黙ってるんだ

ああとかこうとか
言いたくないなら言わないし

ネガティヴでも
落ち込んでいるとか
そういうんじゃなくて

ただただ
無理をしないってだけのこと

無理の範囲なんて人それぞれで
わたしの無理は　わたしの無理だ

負け犬じゃないし　負け犬でもいいし
失敗じゃないし　失敗したっていい
泣いてないし　泣いたっていい
ひとり　ほくそ笑んでもいいじゃない？

呼吸を整えて　深呼吸して
そう　無理しなくてもいい