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水泳と筋トレとダイエットと~中年スイマー奮闘記

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自粛生活太りとコロナ禍のリモートワークををきっかけに、人生ではじめてスポーツジムに通いはじめた私。目的は、25年振りに水泳を再開してマスターズの試合に出ることと、20年来の宿願で…
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2021年8月の記事一覧

夏の朝はワクワク感とお得感でいっぱい

夏の朝はワクワク感とお得感でいっぱい

昨晩は子供の寝かしつけで自分も寝てしまったので、今朝は自然に早くから目が覚める。

シャワーを浴びて、着替えて、コンビニに所要ででかけたら、妙に清々しい気分になった。

シャワーを浴びたすっきり感、朝の心地よい風、夏らしい濃い青の空、夏の早起きは、わくわく感とお得感があることを久しぶりに思い出した。

なぜか、部活(水泳の方)の夏合宿が恋しくなった。
朝練終わり、泳いだ後のさっぱり感と絶妙な空腹感

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