WHY NOT?

2020年5月7日 07:48

今朝は昨日に比べて少し肌寒い。連休明けで散歩する人も少ないからか余計に肌寒かった、のは最初の3分だけだった。

朝日がとても気持ちいい。朝の誰にも邪魔されない時間に太陽の光を全身に浴びながら新鮮な酸素を取り込む。

これが自分にとっての文字通り最高のスタートダッシュ。誰かとスピードを競うわけでもなくただ走る。

「今日一日をどう過ごそうか」

「今日やりたい事は何か」

「達成したい目標に対して今日も何が出来るか」

いろいろ考える。

その中で大事にしているのは「ポジティブに何が出来るか」を考える点。

自己肯定感を上げるためにも、まず得意な事を伸ばす。

得意を伸ばせば弱点を補える。このスタンスでダメだった事は過去にない。

ただ得意を誰にも負けないレベルまで上げることが重要。

朝活が得意→誰にも負けない→なら誰よりも早く起きる→実行する→証明する

幸運なことにアパートの周りは閑静で朝は尚更邪魔するものが一切無い。

朝活ができるベストな環境。