#35 本来の自分に近づく大きな一歩｜大企業スキルの活かし方ってなんだろう
こんにちは。
2年前に大手メーカーを退職し、世界を飛び回る海外ノマドになったあつみです。
11/30に開催した #大企業スキル勉強会 のレポートを書きました！
とにかくいい時間だった。何がよかったかというと、自分のスキルに正面から向き合ってそれをそのまま話せる、受け止めてもらえる環境だったこと。12/13にまた同じワークをやるので興味ある人はnote読んでください🎵
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このnoteは、大企業で培ったスキルに価値を見出したい！という取り組みをするに至るまでとか、大企業にいた当時の経験を振り返る連載です。
今回は、コーチングを始めて1年経った時の自分の変化について振り返るお話です。
前回の記事はこちら
1年で変わったこと
コーチングを受けて1年経った時、自分の何が変わったかを振り返った。2019年末くらいの話です。
太字が過去どうだったかという自分の中での認識。
→が1年後どうなってるかという感じで書いていきます。
相手に合わせがち
→自分の本音を感じることができるようになってきた。本音と反する行動や判断をするときには違和感が出てくるようになった。
全てを100％で頑張る
→頑張りたいことだけを頑張ればいい。やらなくても何も変化ないこともよくある。「やらなきゃ」は不要。
（というものの、いまだに頑張っちゃう癖はよく発動される💦）
やりたいことがわからない
→やりたいと思ったらまずやってみるように。月イチ海外とか。やりたい度合いが強ければ優先順位をあげて調整できることを実感。やればできる子。
これ言ったら嫌われるかもと発言に臆病になる
→逆の立場だったら嫌うか？そんなことで嫌わないでしょと思えるようになり、とりあえず色々話せるようになってきた。ダメならダメでもともと、いうだけ言ってみよう。
どんな環境が居心地いいのかわからない
→信頼できる、安心できる、なんでも話せる環境が自分にとって心地のいい場所。自分がほっとしている状態とか、心の感じを感じられるようになった。
自信がない
→これまでやってきたことを振り返り、結構できること多いよねと認識する。今の自分は頑張っていると自信を持てている。「できる」の基準が高くてもっともっとと思ってしまうことがある。
（これもまだ完全になくなってはない。やっぱり自分へのハードルが高いのよ。）
正解を求めがち
→正解は一つじゃないし、自分が思うことに正解も何もない。自分が「好き」と思うならその好きの度合いがどうあれ「好き」ということ。映画好きですとかいうときに、そんなに詳しくないから好きっていうレベルじゃないんですってよく言いがち笑
ありたい姿に近づいていく
自分の本音がわからないってよく言ってますが、本当にわからなかったんだけど、ゾワゾワしたり、心臓がキュッとなったり違和感を感じる時は自分にとってよくない時だというのがわかるようになってきました。
人から見たらすごく小さな一歩だと思うけど、私にとってはこの一歩は超すごい一歩。
まじで本音わからなかったからね。
自分の感情を感じられるなんて画期的なことよ！
この変化は自分がありたい姿に戻ろうとする途中だねとコーチに言われた。
なるほど、自分がありたい姿に近づいていっているのか。
そうだよね、もともと子供の頃から太字で書いたことを考えてるわけじゃないもんね。
このnote書きながら、太字部分ってどうやって自分の中で大きくなっていったのかなっていうのにも興味が出てきた。
漠然と自分の中では答えはある。本音に蓋をしてやりたいことないって嘘ついて、自信をなくして周りの目を気にして過ごすのが、結局のところ何事も起こさずに静かに生きていく処世術だった。
こうやって文字にすると、苦しくなるね。
可哀想すぎる。
めっちゃ自分押し殺して生きてたじゃん😭
周りからはそんな風に見えてないと思うけど。
元気はつらつ仕事頑張るガールだったのは嘘じゃないからさ。
それでも、そんな中でどうにかして自分がいる環境を居心地良いものにしようと、同じような仲間を探したり、月イチ海外で遠くに行ってみたり、社外に答えを求めにいったりしていたんだと思う。
いやー、色々頑張ってたよ。
当時の行動モチベは「楽しい・楽しそう」だったので、楽しいことをしていたんだけど、今振り返ると楽しいことを色々やりながら、どこに自分の居場所があるのか、何をしているときに自分が心地いいのかをずーっと探し続けていたんだと思う。
この数年の一旦の答えとしては海外ノマドになった。
場所と時間に縛られず自由に過ごせるようになったので一つ自分の心地いい働き方を見つけた。
これが最終ゴールかというと違うだろうなとは思っている。
上に書いた変化はコーチング受けて1年時点。月イチ海外全盛期。まだそこから退職するまであと2年あるからね。
この後どんな感じで今に至るのか引き続きちょっとずつ書いていきますね。
最後までお読みくださりありがとうございます！
📸見出し画像：コペンハーゲンのクリスマスマーケット（2019）
また明日！
★【連載まとめ】大企業スキルの活かし方ってなんだろう
★あつみのプロフィール
新卒から13年働いたトヨタ自動車を退職して海外ノマド（フリーランス）に。法人のマーケティングコンサルティングや海外ノマド体験プログラム『ノマドニア』の運営スタッフなどをしています。
大企業にいた経験やスキルを言語化して価値を見出すべく「#大企業スキル勉強会」主宰。
思わず誰かに話したくなる面白い経験が好きで、会社員しながら月イチで海外に行ったり、退職する際にコロナ禍3ヶ月海外行ったりして、旅レポを書いています。直近はスペイン巡礼”カミーノ”33日間の体験をnoteで振り返り中です。
Twitter：https://mobile.twitter.com/atsumiee
Instagram：https://www.instagram.com/atsumiee_/
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