子供の頃から 「お前はだめだ、つまらん」 と言われて、 「私はダメなんだ」と 信じて疑わなかった 「私はダメだから、きっと上手くいかない」 「どうせ上手くいかないから、やらない」 「失敗するから怖い」 無意識のうちに 絶対に出来ることだけを やって、挑戦は避けていた でもそれは真実じゃなかった 私が何をやってもダメだなんて、 そんなことは決まってなかったと気づいた 今ならわかる それを信じていたときは、 何か失敗するたびに 「やっぱりダメ
いつも当たり前にあったことが なくなる あれがあったことは、 とても嬉しいことだったのだなと 気づける そのことに感謝できる 自分にとって無駄な経験は 何ひとつない 何かをストップさせること、 自分にある豊かさに気づける ギフトなのかもしれない 他にも、 ありがたさに気づいてなかったことが ある気がしてきた 宝探しみたいで これもなかなか 豊かな時間かもしれないね
あなたは自分の持って生まれた力を 発揮してますか？ みんな、自分にしかない力を持って 生まれてきています 才能は人それぞれ✨✨✨ 「それは特別な人だけなのでは？」 そんなことない セッションを通して感じるのは、 ・自分の力を信じてない人が多いこと ・自分らしさを大切にしていない人が多いこと 「自分を信じない」という選択をすることで、 自分の可能性を封印しているんです あー！もったいない！ 宝の持ち腐
大人になると、 忙しいと、 選ぶ基準は 「どうすべきか」 あなたは 「どうしたい？」 「どっちが好き？」 「どんなことがワクワクする？」 自分の気持ちを 聞いてあげていますか？ たまには聞いてあげましょ
今夜も 月がキレイですね♥️
あなたの 心と体の疲れを 癒してあげましょう あなたを大切に してあげましょう 「いつも頑張ってくれてありがとう」
私は神社にしょっちゅう行きます 自分がこれからやることを宣言したり、 今すでにあることに感謝を伝えたり、 ただ気持ちがいいというのもある✨✨ 湧き水を今日もいただきました
あなたは本当に自分のしたいことを していますか？ 「なんとなく続けてる」 「どうしてもやらなくちゃいけないから 仕方なく」 あなたがもし、 あと1年しか生きられないとしたら、 あなたは今と同じ選択をしますか？ あなたの人生を 仕方なくやるようなことに 使いますか？ あなたの才能や やりたいことは この人生で すべてやりきったと言えますか？ チャレンジしなければ ケガもない
あなたは何のために 生まれてきたのでしょう この人生で、 何をやりたいのでしょう 多くの人は 探すだけで、 人生の多くの時間を使うのだそうです そんなことを見つける研修に 行ってきたよーーー🏃🏻♀️ 私はやっぱり、 みんなが自分らしく生きられるような サポートがしたい☘️ それをするときは なぜか燃える🔥 楽しい✨ 大好きなことをして 生きていきたいと思います💕
先日、ある出来事で 気づいたこと ある友人が素敵な写真を公開して みんなに褒められていた😄 「素敵やね」「爽やかだね」 その友人は、嬉しそう♫ 「みんなに褒められて調子に乗ってきた😆」 とルンルン♫ 同じ頃、 私はあることで友達に褒められ、 「うわ〜」😱 とザワザワしていた 私は 褒め言葉を受けとれない🥶 そのとき、 頭に映像が出てきた🙄 人の周りには たくさんのボールのような 「経験」や「できごと」がある ↑ 頭に浮かんだ映像 たくさん
今日は秋分の日 昼と夜の長さが同じくらいになる 海まで朝日を見に行った 家を出たのは5時20分 まだ星が見える 海まで40分 日の出時間の6時4分にぎりぎり間に合った 美しい… 紅白の貝殻 拾いました
あなたは 自分を好きですか あなたは 自分を大切だと思えていますか 私は 自分のことを 好きだとも 大切だとも思っていませんでした 色んなことを 体験して、学んで 少しずつ思えるように なってきました あなたは 特別に優れてなくても、 飛び抜けた美人じゃなくても、 誰かにすごいと思われなくても、 素晴らしい価値があります あなたが 自分の素晴らしさに 気づけますように
あなたの欲しいものは何ですか？ 欲しい結果 欲しい人間関係 欲しい体験 これらは、 まだ体験していない ちょっと勇気のいること いつものおなじみの 安全なテリトリーの外にある だから、 欲しいけど怖い 欲しいけど… 傷つくのが怖かったり、 上手くいかなかったらと思うと… 先延ばしにする 先延ばしにすると ホッとする 安全な場所は落ち着くーーー😆💕
