１．はじめに私は、医師でも統計学者でもなく、自身の体験から見えてきた経験則をご紹介するパンピー（一般人）です。 そしていきなりですが、スパッとかゆみが消え去る方法はないです。(T_T) しかしながら、尋常でないアトピーのかゆみを蚊に刺された程度（主観）に軽減することで悪化を防ぐことは可能ではないか、と考えております。そのことを目的として、いくつかの経験則をご紹介したいと思い筆を執りました。 寛解と再燃を繰り返す厳しい状況にあるアトピーの方々に対し、少しでもためになれば
🌋アトピー体質で半世紀以上生き抜いてきており、今もかゆみと戦っています。（2023年7月より開始！） かゆみを軽減させることで度重なる悪化を防いできた経験を皆さんに紹介し、少しでも役立てていただければ、と考えています。（忌憚なき意見をお聞かせください！）(^0_0^) （注意）私は、医師でも統計学者でもなく、自身の体験から見えてきた経験則をご紹介するパンピー（一般人）です。 アトピーの症状がある程度良くなり窮地を脱出しながらも、度々悪循環に陥り悪化と寛解を繰り返してしまって
