今日こんなものを食った25

夜になってから急に冷えてきた。

昼飯には、本当なら今日家人の弁当に持たせるはずだった鶏むね肉の唐揚げを食った。
なんでも社内の女性同士で「ランチ会」なるものが開催されるのだそうで今日は弁当が要らないという。
はよ言わんかい。
もう唐揚げ仕込んでしもたやないかい。
高校生の頃に母親に朝「今日弁当要らない」というと必ずぶ然とされた理由が分かる。
歳をとるといろんなことが分かってくるものだ。

唐揚げはしょうゆとしょうがのみで味付けしてある。
むね肉なのも相まっていっそう罪の意識から解放される、実に健康的な唐揚げである。

夜は豚こま肉とだいこんの煮物とほうれん草とちくわのたまごとじ。
これにかぶの味噌汁と飯だ。
ヘルシーなことこの上ない。
このままでは痩せてしまう。