足爪の切り方どうしてる？

前回は「爪のお手入れってどうするの？」
というテーマでお伝えしました。

今回のテーマは
これもよく聞かれる質問のひとつ

「足爪の切り方が分からない」

・・・たしかに足爪の切り方は
誰からも教わっていないですよね。

足爪を切ろうと思う時に

・ただ何となく切っている
・気になってきたからとりあえず
・爪のあいだにゴミがたまるのがイヤだから
・歩いていて爪が隣の趾に当たって痛いから
・踏ん張ったときに爪が地面に当たるから
・どこかにぶつけて爪が折れたから

だいたいこんなことを考えながら
「爪を切る時間」
を作るのではないでしょうか。

そしてそのときに
「こんな切り方で良いのかな・・・？」
と切っている方がほとんどだと思います。

特に親趾の爪の切り方で
戸惑う方が多いはず。

そこで今回は足爪の切り方
「親趾編」で解説していきます。

①下図のようになるべく爪切りで真っすぐに切ります。
　爪切りで少しずつ切るので
　ガタガタになったところは
　爪やすりで真っすぐに整えます。

　※下図のように丸く切りたくなる衝動を
　　ぐっとこらえて、なるべく
　　真っすぐに切ってくださいね。

②真っすぐに切ったところの両角を
　ほんの少しだけカドを取るように丸く整える。

③こんな形に整えることが
　出来ると良いですね。

注意点としては

・手の爪と同じく切り過ぎないこと
・両角を丸く切らないこと

この２点を気を付けてみてください。

何かありましたら
いつでも私たちを頼ってくださいね。

アスリートネイルEA
篠原恵理

ソラネイル｜川越市にある爪の専門店